Rounds Pagi: Mengapa Otak Anda Mendikte Jumlah Teman Anda |

Apakah ada batasan pada berapa banyak teman yang dapat Anda miliki?

Penelitian baru dari Eropa menunjukkan bahwa sementara kita memiliki lebih banyak cara untuk tetap terhubung dengan teman dan membuat yang baru, itu tidak selalu berarti kemampuan kita untuk lebih banyak teman telah tumbuh. Studi menemukan bahwa kebanyakan orang memiliki lebih sedikit teman dekat dan lebih banyak kenalan. Wanita menghabiskan 48 persen waktu berbicara dengan tiga teman terdekat mereka, sementara pria menghabiskan 40 persen waktu mereka berbicara dengan tiga teman terdekat mereka.

Alasan mengapa kita tidak bisa menangani terlalu banyak teman? Kurangnya waktu, kemampuan emosional, dan sesuatu yang disebut keterbatasan kognitif yang dibangun ke dalam DNA kita dan benar-benar menentukan berapa banyak persahabatan dekat yang kita mampu.

Sekolah Masih Mendorong Junk Food

Meskipun terdorong untuk pilihan makanan sehat di sekolah , 24,5 persen siswa sekolah menengah dan 51,4 persen siswa sekolah menengah menghadiri sekolah dengan mesin penjual otomatis. Makanan cepat saji tersedia setidaknya sekali seminggu untuk 10 persen siswa sekolah dasar, 18 persen siswa sekolah menengah, dan 30 persen anak-anak sekolah menengah, menurut sebuah penelitian di JAMA Pediatrics.

"Departemen Pertanian AS telah menetapkan standar untuk menangani jenis makanan dan minuman yang dijual di sekolah, tetapi belum ada yang dibuat untuk mengatasi paparan di sekolah terhadap pemasaran minuman manis, makanan cepat saji, dan permen, "kata Erin Keane, ahli diet rawat jalan di Lenox Hill Hospital di kota New York. "Sementara aku tidak berpikir bahwa dengan menghapus pemasaran dari sekolah akan memecahkan masalah yang lebih besar, aku pikir itu perlu pemikiran yang hati-hati."

Dingin Pose Bahaya untuk Anak Muda

Meskipun sering terserang flu biasa bagi anak-anak kecil , sebuah studi baru menemukan bahwa bayi dan balita mungkin sangat rentan terhadap jenis rhinovirus tertentu yang menyebabkan pilek biasa. Studi dalam jurnal Pediatrics menemukan bahwa virus ini dapat menyebabkan gejala paru yang lebih berat, seperti mengi, batuk berat, dan kesulitan bernafas. Anak-anak dalam penelitian ini juga memiliki faktor risiko yang sudah ada untuk kondisi paru-paru, seperti penyakit jantung, asma, dan yang lahir prematur.

Penelitian ini didasarkan pada catatan dari 434 bayi dan anak-anak hingga 5 tahun yang memiliki gejala seperti hidung tersumbat, batuk dan mengi. Anak-anak mereka memiliki penyeka hidung yang telah diuji untuk virus.

Trik untuk Pembelanjaan Supermarket Sehat

Ingin berjalan jauh dari toko kelontong dengan makanan sehat? Ingatlah tips sederhana ini:

• Makanlah sebelum Anda berbelanja. Jika perut Anda menggeram saat Anda menelusuri lorong-lorong, Anda lebih cenderung berbelanja dan membeli makanan ringan.
• Belilah makanan segar sebelum pergi ke tempat lain. Isi keranjang Anda dengan buah-buahan, sayuran, daging, dan produk susu sebelum berbelanja makanan ringan yang sudah dikemas dan diproses.