Kebiasaan TV Preschool Terhubung dengan Ukuran Pinggang Kelas 4, Pusat Kebugaran - Berat - EverydayHealth.com

Anonim

SENIN, 16 Juli 2012 (HealthDay News) - Jumlah menonton TV anak prasekolah tampaknya berkontribusi pada apa ukuran pinggang dan kemampuan atletik mereka akan ketika mereka mencapai kelas empat, para peneliti melaporkan.

Penelitian, dari para peneliti di Universitas Montreal dan Sainte-Justine Mother and Child University Hospital di Kanada, menemukan bahwa setiap jam anak-anak TV yang berusia 2 ½ sampai 4 ½ tahun menonton tidak hanya menambahkan ke pinggang mereka tetapi juga mempengaruhi kemampuan mereka untuk tampil dalam olahraga.

"Kami sudah tahu bahwa ada hubungan antara paparan televisi prasekolah dan lemak tubuh anak-anak kelas empat, tapi ini adalah studi pertama untuk menggambarkan lebih tepat apa reprosi asosiasi itu Esens, "kata penulis senior Dr. Linda Pagani, dalam rilis berita universitas.

Dalam melakukan penelitian, para peneliti bertanya kepada orang tua lebih dari 1.300 anak berusia 2 ½ sampai 4 ½ tahun tentang kebiasaan TV mingguan prasekolah mereka. Mereka juga mengukur pinggang anak-anak dan menyuruh anak-anak melakukan lompatan panjang untuk menilai tingkat kebugaran otot mereka.

Para penulis penelitian mencatat bahwa tes lompat jauh yang berdiri berguna dalam menilai kemampuan atletik karena banyak olahraga, termasuk sepakbola, skating dan bola basket, membutuhkan "kekuatan kaki eksplosif" yang serupa.

Para peneliti menemukan bahwa anak-anak menonton rata-rata hampir sembilan jam TV setiap minggu ketika mereka berusia 2 ½ tahun. Pada saat anak-anak berusia 4 ½ tahun, mereka menonton rata-rata hampir 15 jam TV setiap minggu.

Temuan mengungkapkan bahwa setiap jam TV 2 ½ tahun menonton per minggu konsisten dengan pengurangan sekitar sepertiga dari satu sentimeter (0,13 inci) di kejauhan mereka mampu melompat.

"Pengejaran olahraga oleh anak-anak sebagian bergantung pada kompetensi atletik yang mereka rasakan," kata penulis utama studi tersebut, Dr. Caroline Fitzpatrick, dalam rilis berita. "Perilaku disposisi dapat menjadi bercokol selama masa kanak-kanak, karena merupakan periode kritis untuk pengembangan kebiasaan dan kegiatan pilihan. Dengan demikian, kemampuan untuk melakukan dengan baik selama masa kanak-kanak dapat meningkatkan partisipasi dalam kegiatan olahraga di masa dewasa."

Pada saat itu Anak-anak 4½, ukuran pinggang mereka meningkat sekitar setengah milimeter (0,019 inci) untuk setiap jam TV yang mereka tonton di atas kebiasaan TV mingguan mereka pada usia 2½. Ini berarti bahwa seorang anak yang menonton 18 jam TV mingguan pada usia 4½ akan memiliki tambahan 7,6 milimeter (0,3 inci) pada pinggang mereka pada saat mereka berusia 10 tahun.

Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan mengenai efeknya. dari penayangan TV pada kesehatan anak-anak, penulis penelitian menyimpulkan bahwa pembuat kebijakan harus fokus pada faktor lingkungan yang terkait dengan obesitas anak-anak.

"Intinya adalah bahwa menonton terlalu banyak televisi - melebihi jumlah yang disarankan - tidak baik," kata Pagani. . "Ada peningkatan dramatis dalam berat badan yang tidak sehat untuk anak-anak dan orang dewasa dalam beberapa dekade terakhir. Standar hidup kita juga telah berubah dalam mendukung makanan yang lebih mudah disiapkan, makanan padat kalori dan praktik menetap. Menonton lebih banyak televisi tidak hanya menggantikan bentuk lain dari pendidikan. dan pengejaran aktif yang aktif tetapi juga menempatkan mereka pada risiko belajar informasi yang tidak akurat tentang makan yang benar. "

Meskipun penelitian ini menemukan hubungan antara menonton TV dan ukuran pinggang dan tingkat kebugaran, itu tidak membuktikan hubungan sebab-akibat.

Pagani menambahkan, bagaimanapun, bahwa, "Temuan ini mendukung kecurigaan klinis bahwa lebih banyak waktu layar secara umum memberikan kontribusi terhadap peningkatan kelebihan berat badan dalam populasi kami, sehingga memberikan petunjuk penting untuk pendekatan yang efektif untuk pemberantasannya."

Penelitian diterbitkan dalam edisi 15 Juli Jurnal Nutrisi Perilaku Internasional dan Aktivitas Fisik .

arrow