Pilihan Editor

Macadamia Turkey Salad pada Resep Irisan Mentimun |

Anonim

Waktu Persiapan: 25 menit

Waktu Istirahat: 2 jam

Waktu Total: 25 menit

Porsi: 12

Bahan

  • 1/2 cangkir kalkun, dimasak, cincang halus
  • 1/2 apel kecil, cincang
  • 2 sendok makan saus, mayones rendah lemak berbasis
  • 1 sendok makan chutney
  • 1 sendok makan daun bawang
  • 1/2 sendok teh jahe,
  • 1/4 cangkir kacang segar, macadamia
  • 24 iris mentimun

Persiapan

  1. Dalam mangkuk kecil, campurkan kalkun, apel, saus mayones, chutney, daun bawang atau daun bawang, dan jahe. Tutup dan dinginkan selama 2 jam. Sesaat sebelum disajikan, aduk setengah dari kacang.
  2. Untuk menyajikan, sesendok sendok makan sedikit campuran kalkun ke setiap irisan mentimun. Taburi dengan kacang yang tersisa.

Info Gizi (Per porsi):

Kalori: 47, Lemak Jenuh: 1g, Sodium: 28mg, Serat Makanan: 0g, Lemak Total: 3g, Karbohidrat: 3g, Kolesterol: 5mg, Protein : 2g

Diabetic Exchanges:

Daging Lean: 0,5, Lemak: 0,5

Sumber Resep: Kehidupan Diabetik

arrow