La La 3 Aturan untuk Berkembang Dengan Psoriasis
1. Dapatkan rencana yang dipersonalisasi. Pergi ke dokter Anda , didiagnosis dengan benar, dan buat rencana yang sesuai untuk Anda.
2. Ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian . Lebih dari 7 juta orang telah didiagnosis, jadi jelas tidak ada dari kita yang sendirian dalam hal ini.
3. Percaya diri. Ini akan membawa Anda lebih jauh dari pakaian, sepatu, atau apa pun. Percaya diri adalah apa yang orang-orang akan makan dari.
Bintang, mereka sama seperti kita - bahkan ketika berhadapan dengan kondisi kulit seperti psoriasis.
Pertama adalah LeAnn Rimes, lalu Kim Kardashian, dan sekarang La La Anthony . Aktris dan kepribadian TV adalah selebriti terbaru untuk berbicara di depan umum tentang diagnosis psoriasis, kondisi autoimun yang menyebabkan sisik dan bercak-bercak kerak kulit muncul. "Saya mengembangkannya sekitar 10 tahun yang lalu," kata seri Tak Terlupakan , yang telah bermitra dengan Yayasan Psoriasis Nasional untuk kampanye Gambar Positivitas.
Dengan lebih dari 7 juta orang di Amerika Serikat terpengaruh dengan kondisi ini, menurut National Psoriasis Foundation, La La sangat gembira bahwa situs web kampanye akan menjadi pusat bagi pasien lain untuk menunjukkan bagaimana rasanya merangkul kehidupan dengan psoriasis. "Kami meminta orang-orang untuk mengunggah gambar melakukan hal-hal yang mereka sukai, mencapai impian dan tujuan mereka, dan tidak membiarkan psoriasis menghalangi hal itu," ia menjelaskan. "Dengan melihat semua orang ini melakukan hal-hal luar biasa kami berharap dapat menginspirasi orang lain di luar sana bahwa mereka dapat melakukan hal yang sama," tambahnya.
La La memberi Everyday Health bagian dalam tipuan makeup, perubahan gaya hidup, dan pilihan mode yang telah membantunya merasa percaya diri sambil mengelola flare-up dalam sorotan.
Ketika dia pertama kali menyadari bahwa dia menderita psoriasis: "Ini entah dari mana datangnya untukku. Aku hanya melihat kemerahan, gatal, dan kerapuhan pada kulit saya dan terutama di kulit kepala saya. Itu benar-benar buruk. Orang-orang memiliki kecenderungan untuk tidak tahu apa itu dan mereka pikir itu kulit kepala kering atau ketombe atau eksim atau semua hal-hal lain. Yang paling penting untuk dilakukan adalah pergi kepada dokter Anda dan didiagnosis dengan benar dan datang dengan rencana yang sesuai untuk Anda. "
Bagian tersulit dalam menangani kondisi kulit: " Tidak pernah benar-benar mampu mengatur waktu ketika flare-up terjadi adalah sulit. karena banyak yang berada di luar kendali Anda.Banyak dipicu oleh stres, makanan tertentu, atau xiety, tapi itu tidak seperti Anda tentu dapat mengendalikan ketika Anda akan stres tentang sesuatu. Jadi itu hanya tentang memahami apa itu dan mengelolanya ketika itu terjadi. "
Cara dia belajar menyembunyikan flare-up: " Saya mendapat sedikit tips dan trik di sepanjang jalan, seperti gaya rambut yang saya pakai jika Saya mengalami flare-up buruk di kulit kepala saya. Saya akan memakai rambut saya yang ditarik ke belakang menjadi ekor kuda atau disisir ke belakang sehingga saya bisa merasa percaya diri ketika saya pergi keluar.
"Jika di lengan atau kaki saya, saya bisa memakai celana panjang atau panjang- baju lengan Ada berbagai cara untuk menghadapinya jadi ketika Anda pergi ke sana, Anda tidak perlu malu atau malu tentang hal itu. Anda bisa percaya diri! Dan saya pikir itu juga sangat bagus tentang kampanye, karena oleh melihat gambar-gambar ini yang orang-orang upload Anda dapat menarik sedikit tips dan trik dari mereka juga. Anda dapat belajar bagaimana orang lain mengelolanya dan menghasilkan apa yang bekerja untuk Anda. "
Pada melewatkan acara karena psoriasis: "Pada awalnya, ya, saya memang merindukan atau ragu-ragu tentang hal-hal tertentu karena saya tidak sepenuhnya berpendidikan, dan saya tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya. Anda sedikit malu tentang hal itu dan Anda tidak ingin menjawab pertanyaan apa pun.
"Tapi saya pikir selama bertahun-tahun dengan psoriasis secara umum, itu menjadi lebih dari dialog terbuka. Anda sedang mendengar selebriti keluar dan membicarakannya. Jadi yang utama adalah melakukan percakapan, karena ada begitu banyak mitos di luar sana tentang psoriasis dan hal-hal yang orang tidak tahu. Dengan membicarakannya, kita bisa memberikan fakta dan menghapus mitos-mitos itu. "
Bagaimana dia menemukan rias wajah yang tepat untuk menyembunyikan flare-up: "Saya tidak ingin membuang rejimen saya pada orang lain, tetapi makeup telah berhasil untuk saya. Meliputnya, terutama di belakang telinga saya, telah membantu. Saya punya garis makeup, Motif untuk La La, dan concealer berbeda di garis dan pensil alis telah berhasil karena saya mendapatkan [psoriasis] di alis saya juga.
"Trik makeup bekerja untuk saya, tapi itu tidak berarti itu menang tidak mengiritasi kulit orang lain atau menyebabkan lebih banyak flare-up. Itulah mengapa sangat penting untuk berbicara dengan dokter Anda dan mencari tahu apa hal terbaik untuk Anda. "
Saran terbaiknya untuk seseorang yang ingin melewatkan kencan, wawancara, atau perjalanan karena serpihan dan timbangan: " Saya suka mengatakan pada diri sendiri bahwa ada sesuatu yang memberdayakan tentang mengetahui bahwa Anda tidak sendirian. Ada lebih dari 7 juta orang di Amerika Serikat yang memiliki psoriasis, jadi jelas tidak ada dari kita sendirian dalam hal ini. Anda harus mengontrol psoriasis, bukan sebaliknya.
"Saya juga akan mengatakan untuk mengenakan pakaian terbaik Anda. Jika ada flare-up di area tertentu yang Anda sadari, pakai blazer, topi, atau syal, atau apa pun yang diperlukan, dan hanya pergi ke sana dan menempatkan wajah terbaik Anda ke depan. Dan menjadi percaya diri. Memiliki kepercayaan diri akan membawa Anda lebih jauh dari pakaian, sepatu, atau apa pun lainnya. Keyakinan adalah apa yang orang-orang akan pergi untuk memberi makan. "
Perubahan gaya hidup yang telah menenangkan gejalanya: " Bagi saya, makan sehat dan minum banyak air telah membantu. Saya melakukan latihan tinju yang telah membantu saya tetap aktif. Saya tidak tahu bagaimana menentukan bagian makanan itu, yang saya tahu banyak orang berbicara tentangnya, tetapi bagi saya, makan sehat, air, dan olahraga telah membantu saya mengelolanya. "
