Cara Mencegah Pembekuan Darah yang Mematikan dalam Kehamilan -

Daftar Isi:

Anonim

Olahraga adalah salah satu cara untuk menurunkan risiko penggumpalan darah pada kehamilan.

SOROTAN

Risiko trombosis vena dalam, DVT, 6 kali lebih tinggi selama kehamilan.

Melahirkan pil kontrol juga meningkatkan risiko penggumpalan darah yang menyebabkan DVT.

Untuk mencegah DVT, tetap bergerak, bangun selama perjalanan, dan minum banyak air.

Kehamilan membawa lebih dari morning sickness dan kelelahan - itu juga membawa risiko deep vein thrombosis (DVT), kondisi yang dapat dicegah di mana gumpalan darah terbentuk di pembuluh darah. Faktanya, risiko kehamilan dan DVT berjalan beriringan. Wanita hamil memiliki risiko enam kali lebih tinggi dari trombosis vena dalam daripada wanita yang tidak hamil, menurut American College of Obstetricians and Gynecologists.

Alasan wanita hamil harus memperhatikan hubungan antara kehamilan dan risiko DVT adalah bahwa gumpalan yang tidak diobati memiliki potensi untuk membebaskan dan bergerak melalui aliran darah.

"Ketakutan itu akan pindah ke jantung atau paru-paru dan menyebabkan emboli paru, yang dapat menyebabkan kematian," kata Daniel Roshan, MD, ibu spesialis kedokteran janin dan dokter kandungan risiko tinggi di New York City.

Penyebab Trombosis Vena dalam pada Kehamilan

Mengapa ada peningkatan risiko trombosis vena dalam ketika seorang wanita sedang hamil? "Banyak perubahan fisiologis terjadi selama kehamilan," kata Pamela Berens, MD, profesor kebidanan dan ginekologi di Universitas Texas Medical School di Houston. Salah satunya adalah kompresi di panggul dari bayi. "Ada juga perubahan faktor pembekuan darah yang dimulai sejak awal kehamilan dan bertahan hingga seorang wanita enam minggu pascakelahiran," tambahnya.

Hormon kehamilan berperan. "Ada banyak estrogen yang beredar selama kehamilan, dan estrogen meningkatkan risiko pembekuan darah," kata Dr Roshan. Perempuan yang mengonsumsi pil KB yang mengandung estrogen memiliki risiko peningkatan DVT yang sama. Roshan menambahkan bahwa wanita dengan gangguan pembekuan genetik, yang disebut trombofilia, berada pada risiko yang lebih tinggi untuk trombosis vena dalam pada kehamilan.

Faktor lain yang lebih lanjut dapat meningkatkan kemungkinan Anda mengembangkan trombosis vena dalam pada kehamilan meliputi:

  • Menjadi 35 atau lebih tua
  • Bekas darah atau gumpalan darah sebelumnya di luar kehamilan
  • Menjadi kelebihan berat badan
  • Merokok
  • Memiliki kelahiran sesar (C-section).

Mengenali Gejala DVT pada Kehamilan

Anda memiliki cukup di pikiran Anda tanpa menekankan trombosis vena dalam. Jadi alih-alih khawatir, waspadai gejalanya. Kebanyakan gumpalan darah kehamilan terjadi di kaki. "Jadi perhatikan kelembutan di betis dan paha, sakit di belakang betis Anda, dan bengkak, terutama jika itu di satu sisi lebih dari yang lain," kata Roshan.

Gumpalan darah kehamilan yang telah pindah ke jantung atau paru-paru dapat menyebabkan nyeri dada dan / atau sesak napas. Ini menandakan situasi yang lebih serius.

"Jika Anda memiliki tanda-tanda DVT, segera dapatkan bantuan medis," kata Roshan. Seorang profesional kesehatan akan dapat dengan mudah melihat apakah ketidaknyamanan Anda adalah karena gumpalan darah kehamilan dengan melakukan ultrasound dari daerah yang terkena.

Jika Anda memang memiliki DVT, perawatan akan menjadi pengencer darah, biasanya enoxaparin (Lovenox) , yang aman selama kehamilan. "Kami mengobati bekuan dengan dosis terapeutik selama beberapa bulan dan kemudian menurunkannya ke dosis profilaksis (pencegahan)," katanya.

Untuk wanita hamil dengan riwayat DVT sebelumnya atau bekuan darah kehamilan atau dengan trombofilia genetik , dokter biasanya meresepkan pengencer darah dalam dosis pencegahan yang lebih rendah. “Kami biasanya memantau wanita yang memakai pengencer darah selama kehamilan mereka karena saat kehamilan berlanjut, mereka terkadang membutuhkan dosis yang lebih tinggi,” kata Roshan. "Dan untuk wanita dengan riwayat keluarga DVT tetapi tidak ada riwayat masa lalu pribadi, kita kadang-kadang meresepkan aspirin bayi dan memberitahu mereka untuk berhati-hati mengenai gejala."

Mencegah Penggumpalan Darah Kehamilan

Berdasarkan kehamilan atau pada periode pascapartum, wanita hamil dan ibu baru berada pada risiko yang meningkat untuk trombosis vena dalam, sehingga Anda tidak dapat menghilangkan risiko sepenuhnya. Tetapi ada beberapa langkah untuk mengurangi risiko penggumpalan darah:

Terus bergerak. "Jika Anda kelebihan berat badan dan menetap, itu akan mempengaruhi aliran darah Anda dan meningkatkan risiko Anda untuk penyumbatan pembuluh darah dalam kehamilan," Dr. Kata Berens. "Jadi tetap aktif dan pertahankan berat badan yang sehat." Jika Anda harus beristirahat di tempat tidur karena cedera atau komplikasi dalam kehamilan Anda, dokter Anda mungkin akan meresepkan pengencer darah sebagai tindakan pencegahan.

Bangun selama perjalanan. "Terbang saja merupakan faktor risiko DVT, sehingga wanita hamil yang terbang pasti berisiko tinggi," kata Berens. Jika Anda harus terbang, bangun dan bergeraklah setiap satu atau dua jam dan lakukan latihan guling pergelangan kaki saat Anda duduk. "Dan lakukan hal yang sama jika Anda pergi naik mobil atau bus panjang," tambahnya.

Kenakan stoking kompresi. Karena mereka membantu meningkatkan sirkulasi dan mengurangi pembengkakan di kaki, stoking kompresi dapat membantu menurunkan risiko Anda dari trombosis vena dalam pada kehamilan, Roshan mengatakan.

Minum banyak air. Tetap terhidrasi selama kehamilan membantu mencegah pembekuan darah dengan menjaga agar darah tidak terlalu kental, kata Roshan.

Secara keseluruhan, kesalahan di sisi hati-hati ketika datang ke gumpalan darah kehamilan, demi Anda dan demi bayi Anda. "Trombosis vena dalam pada kehamilan dapat mengancam jiwa, jadi jika Anda melihat tanda-tanda, jangan ragu untuk pergi ke dokter Anda untuk diperiksa," kata Roshan.

arrow