Bagi mahasiswa, sulit untuk tetap sehat dan bebas kuman di sekolah. Asrama dan ruang kelas yang penuh sesak, kurang tidur, stres, dan pola makan yang buruk dapat dengan mudah menambah rasa dingin atau flu. Jadi bagaimana Anda bisa tahu apakah harus keluar penyakit Anda atau kepala ke pusat kesehatan perguruan tinggi?
"Jika Anda mulai dengan sakit tenggorokan, mengalami kesulitan menelan, dan bahkan tidak bisa minum air, itu adalah sakit tenggorokan yang cukup signifikan, "kata Thomas Tallman, DO, asisten direktur Cleveland Clinic Event Medicine dan direktur medis untuk kesiapsiagaan bencana dari Emergency Services Institute.
Dengan gejala yang parah, mahasiswa mungkin mengalami dehidrasi, yang merupakan masalah kesehatan utama lainnya, kata Dr. Lelaki tinggi. Dalam kasus-kasus itu, penting untuk mencari tahu apa di balik gejala parah dan mengobati apa pun yang dapat diobati - waktu untuk menuju ke pusat kesehatan kampus Anda untuk diagnosis. Gejala lain yang mengharuskan mahasiswa mengunjungi dokter adalah:
- Setiap kesulitan bernapas (Anda merasa tidak bisa mendapatkan cukup udara)
- Menghirup atau membuang napas yang menyakitkan
- Mengi
- Demam 100,5 derajat Fahrenheit atau lebih tinggi
- Batuk terus-menerus yang berlangsung lebih dari seminggu
- Batuk yang membuat Anda terjaga di malam hari
Untuk semua gejala ini, catat Tallman, "Anda harus datang dan dievaluasi."
Memperhatikan lamanya penyakit juga merupakan cara yang baik untuk mengetahui apa yang perlu diobati. Sakit dengan gejala yang berlangsung lebih dari satu minggu membutuhkan perawatan sementara sebagian besar flu dan flu akan mereda hanya dalam beberapa hari dan Anda akan mulai merasa lebih baik tanpa pengobatan, kata Tallman.
Mahasiswa: Strep Throat, Cold , dan Flu
Ini adalah beberapa penyakit paling umum yang dihadapi para mahasiswa, karena mereka merajalela di kampus-kampus dan menyebar dengan sangat mudah dari orang ke orang. Berikut uraian singkat tentang apa yang masing-masing seperti, bagaimana mereka berbeda, dan bagaimana mereka diperlakukan:
- Radang tenggorokan. Tersangka infeksi bakteri ini jika Anda tiba-tiba demam, tenggorokan sangat sakit, menyakitkan atau sulit. menelan, dan bintik-bintik putih atau merah di seluruh tenggorokan. Strep throat membutuhkan perawatan dengan antibiotik untuk menyingkirkan bakteri dan mencegah penularan ke orang lain, serta untuk menangkal komplikasi termasuk kerusakan pada jantung.
- Flu biasa. Penyakit ini disebabkan oleh virus. Pilek dapat menyebabkan demam, otot-otot yang sakit, sakit kepala, mata berair, batuk, hidung tersumbat, hidung tersumbat, bersin, dan sakit tenggorokan. Pilek biasa tidak dapat diobati, tetapi akan hilang dengan sendirinya dengan banyak istirahat dan cairan yang jernih.
- Flu. Infeksi virus ini sering dapat meniru gejala flu biasa - hanya jauh lebih buruk. . Demam, nyeri otot, sakit kepala, tidak nafsu makan, batuk, dan hidung yang penuh sesak adalah hal yang biasa. Tetapi flu juga menyebabkan mual, sering berkeringat, dan menggigil. Jika diberitahu dalam waktu 48 jam dari onset gejala, dokter Anda mungkin meresepkan obat anti-virus untuk mempersingkat durasi dan mengurangi keparahan flu. Dan meskipun tidak ada pengobatan per se untuk flu, itu akan membaik dengan sendirinya dengan banyak istirahat dan cairan yang jernih.
Mahasiswa: Mencegah Pilek dan Flu
Cara terbaik untuk menghindari flu adalah mendapatkan vaksin flu, yang ditawarkan oleh banyak kampus untuk menjaga siswa tetap aman dan sehat. Namun, flu biasa membutuhkan sedikit upaya untuk menjauhkan kuman.
Lakukan yang terbaik untuk menjauh dari anak-anak yang sakit di kelas, saran Tallman. Duduk di sisi lain ruangan, dan hindari berjabat tangan atau menyentuh mereka. Jika Anda sakit, cobalah duduk sendiri, selalu tutup mulut dan hidung Anda ketika Anda batuk atau bersin, dan cobalah untuk tidak menyentuh orang lain. Dan cuci tanganmu!
