Bruce Share didiagnosis menderita diabetes tipe 2 pada 15 September 2009. Satu-satunya faktor risiko yang ia miliki adalah usia - ia berusia 63 tahun pada saat itu. Dia tidak memiliki riwayat keluarga diabetes, dia telah menjadi seorang atlet sepanjang hidupnya, dan masih bermain sepakbola dewasa; dia punya pelatih pribadi dan selalu aktif, baik bersepeda, berjalan, atau berolahraga. Dia telah terlibat dengan Yayasan Diabetes Kekal selama empat tahun sebelum didiagnosis, jadi dia sudah tahu banyak tentang kondisi ini. Dokternya mengatur janji untuk Bruce dan istrinya Judi untuk bertemu dengan ahli gizi, menjelaskan bahwa mereka berdua dalam hal ini bersama. Mengubah pola makannya, terus aktif secara fisik, dan mendapatkan pengawasan medis secara berkala adalah langkah utama yang dia ambil untuk menangani diabetes.
Tentang Bruce:
Usia: 70 tahun
Lokasi: West Roxbury, Massachusetts
Pekerjaan: Konsultan pensiun / arus kas
Hobi favorit: Perjalanan internasional dan domestik
Fakta menarik: Saya memiliki koordinasi yang sangat aktif dan terkoordinasi dengan baik 3- cucu berusia satu tahun yang sangat cepat untuk usianya. Kami berdua suka saling berlomba di taman, jadi saya senang saya dalam kondisi yang baik.
Manajemen diabetes Anda, secara singkat: Minum obat sesuai resep, memperbaiki pola makan saya, terus secara fisik aktif, mendapatkan tes darah setiap tiga sampai empat bulan dengan dokter saya, mendapatkan pemeriksaan fisik tahunan, dan mendapatkan pemeriksaan mata tahunan.
Pendukung terbesar Anda dalam manajemen diabetes: Istri saya Judi.
Saran terbaik untuk yang lain hidup dengan diabetes: Pertama, jangan panik dan yakin hidup akan berubah menjadi buruk - karena tidak perlu. Pastikan Anda memasukkan tiga faktor terpenting ke dalam rencana manajemen diabetes Anda: Pengawasan medis, diet, dan olahraga. Jika Anda melakukan ini, Anda dapat menjalani kehidupan normal.
