Daftar Isi:
- Jangan Lewatkan Ini
- Terapi Komplementer untuk Dipertimbangkan
- Terapi Komplementer untuk Kanker: Gambaran yang Lebih Besar
Jangan Lewatkan Ini
Mendaftarlah untuk Newsletter Perawatan dan Pencegahan Kanker kami
Terima kasih telah mendaftar!
Mendaftarlah untuk memperoleh lebih banyak newsletter Kesehatan Sehari-hari secara GRATIS.
Meskipun terapi komplementer bukanlah pengganti untuk perawatan kanker payudara stadium lanjut, banyak di antaranya praktek dapat menjadi tambahan yang bermanfaat untuk pengobatan konvensional.
Sebanyak 75 persen orang dengan kanker menggunakan satu atau lebih terapi komplementer dan integratif, sesuai dengan pedoman baru untuk penggunaan mereka dalam perawatan kanker payudara yang diterbitkan pada bulan April 2017 di CA : Sebuah Jurnal Kanker untuk Dokter .
Namun, penting untuk memahami terapi komplementer apa yang dapat dan tidak dapat lakukan untuk Anda. "Adalah salah untuk berpikir bahwa hanya meditasi atau hanya akupunktur dapat menyembuhkan kanker," kata Sharon Stills, NMD, seorang dokter medis naturopati di Tucson, Arizona. "Tapi ketika digunakan bersama dengan perawatan konvensional, terapi ini dapat membantu meningkatkan hasil dan mengurangi efek samping."
Terapi Komplementer untuk Dipertimbangkan
Berikut adalah beberapa terapi komplementer yang dapat membantu Anda mengelola gejala dan efek samping kanker payudara stadium lanjut. dan pengobatannya dan tingkatkan kualitas hidup Anda:
Akupunktur. "Penggunaan jarum kecil yang ditempatkan secara strategis untuk menyeimbangkan aliran energi dapat membantu dengan rasa sakit jika [kanker telah menyebar] ke tulang," Dr. Stills kata. "Akupunktur juga dapat meningkatkan energi dan nafsu makan, yang keduanya dapat diturunkan pada kanker stadium lanjut."
Panduan yang baru diterbitkan mengutip temuan penelitian yang menunjukkan bahwa akupunktur dan bahkan akupresur tanpa jarum dapat mengurangi mual dan muntah yang diinduksi kemoterapi. Memang, akupunktur mungkin bermanfaat, asalkan akupunktur berlisensi, mengikuti prosedur keselamatan seperti menggunakan jarum baru pada setiap pasien, dan memiliki pengalaman mengobati orang dengan kanker, tambah Matthew J. Loscalzo, LCSW, Liliane Elkins Professor of Supportive Care Program di City of Hope Cancer Centre di Duarte, California.
Visualisasi. Membayangkan tubuh Anda melawan dan membunuh sel-sel kanker dapat menjadi kuat dan bermanfaat, kata David Straker, DO, asisten asisten profesor psikiatri di Columbia University Medical Pusat di Kota New York. "Ini dapat membantu meringankan beberapa kecemasan dan ketidakberdayaan yang mungkin dihadapi oleh wanita dengan kanker payudara lanjutan." Selain itu, tidak ada kerugian untuk visualisasi, tambahnya. Anda dapat mencoba visualisasi sendiri, atau bekerja dengan seorang konselor yang ahli dalam teknik ini.
Pijat. "Pijat dapat membantu memindahkan cairan limfatik, yang cenderung menjadi sesak dan berkumpul pada orang dengan kanker," kata Stills. . Wanita yang memiliki mastektomi sering mengembangkan lymphedema, cairan berlebih yang menyebabkan pembengkakan di lengan dan kaki.
Pijat juga menawarkan hadiah sentuhan. "Sentuhan manusia menyembuhkan dan menghibur dan telah terbukti meningkatkan suasana hati dan respon kekebalan," Catatan Stills.
Mindfulness. Kemampuan untuk memperhatikan momen kehidupan Anda dengan momen tanpa penghakiman dapat mengurangi stres, kata Stills. Ini “memungkinkan Anda untuk memahami apa yang perlu tetap ada dalam hidup Anda, apa yang perlu diperkenalkan pada hidup Anda, dan apa yang dapat dilepaskan.” Perhatian penuh dapat dicapai melalui meditasi, dan itu dapat membantu orang-orang yang mudah terserang kanker, stres , dan kelelahan, dan meningkatkan suasana hati, menurut National Center for Complementary and Integrative Health.
Yoga. Peregangan lembut, penguatan, dan pikiran-tubuh pengalaman yoga dapat meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan mental ketika dipasangkan dengan perawatan kanker standar, berdasarkan ulasan dari 24 penelitian tentang yoga sebagai bagian dari perawatan kanker payudara yang diterbitkan di Cochrane Database of Systematic Ulasan pada Januari 2017.
Meditasi. Meditasi memperoleh nilai tertinggi A, dalam pedoman yang diterbitkan di CA: A Cancer Journal for Clinicians . Ini dapat membantu dengan kecemasan dan depresi dan meningkatkan kualitas hidup untuk wanita dengan kanker payudara berdasarkan hasil review dari lima percobaan, meskipun sebagian besar studi tersebut melihat kanker payudara dini.
Terapi musik . Ini mungkin juga bermanfaat untuk kecemasan dan pengurangan stres, negara pedoman. Terapi musik melibatkan penggunaan musik dan suara untuk membantu mengekspresikan emosi dan meningkatkan kesejahteraan emosional dan fisik Anda menurut Cancer Research UK.
Terapi Komplementer untuk Kanker: Gambaran yang Lebih Besar
Pesan terpenting adalah bahwa terapi ini dianggap komplementer atau mendukung, bukan pengganti perawatan medis tradisional, kata Loscalzo. “Jangan menunggu untuk mencoba terapi komplementer sebelum memulai pengobatan,” dia memperingatkan.
Selalu pastikan bahwa ahli onkologi Anda mengetahui semua pendekatan lain yang Anda coba dalam hubungannya dengan perawatan Anda, tambahnya. Check in dengan pusat kanker komprehensif terdekat untuk melihat apakah mereka memiliki daftar penyedia yang bereputasi baik atau tanyakan kepada dokter onkologi Anda untuk rujukan.
Setiap negara bagian memiliki undang-undang dan persyaratan yang berbeda untuk praktisi integratif, yang dapat membuat lebih sulit untuk membedakan siapa yang berada di tingkat, kata Heather Greenlee, ND, PhD, penulis utama dari pedoman yang diterbitkan di CA: A Cancer Journal for Clinician , asisten profesor epidemiologi di Columbia Mail Mail School of Public Health di New York City , dan mantan presiden Society of Integrative Oncology. Sangat penting bahwa penyedia memiliki lebih dari gelar online, bendera merah bahwa orang tersebut mungkin tidak memenuhi syarat. Ajukan pertanyaan tentang pendidikan, pelatihan, perizinan, dan sertifikasi serta pengalaman mengobati orang dengan kanker payudara stadium lanjut.
Juga, ingatlah bahwa tidak semua terapi komplementer bebas risiko. "Kebanyakan orang menganggap 'ini alami dan harus aman' - dan kita tahu itu tidak benar," kata Dr Greenlee. "Jika ada pengobatan konvensional yang efektif untuk mengelola gejala dan efek samping, mencari pendekatan alami yang mungkin atau mungkin tidak efektif tidak tepat."
