Bagi banyak orang tua, trampolin mungkin tampak seperti cara yang tidak bersalah bagi anak-anak untuk bersenang-senang dengan cuaca hangat, tetapi jika tips keselamatan yang tepat tidak diikuti, pesenam amatir Anda bisa melambung tepat ke rumah sakit.
Menurut statistik terbaru dari Komisi Keamanan Produk Konsumen, lebih dari 87.000 anak di Amerika Serikat mengunjungi rumah sakit pada tahun 2009 karena cedera yang terkait dengan trampolin. Bahkan, American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS) telah memperingatkan terhadap penggunaan trampolin di setiap rumah, sekolah, atau pengaturan taman bermain.
Kebanyakan kecelakaan anak-anak dari trampolin terjadi di ekstremitas atas, seperti lengan dan pergelangan tangan, kata Meghan Imrie, MD, seorang asisten profesor klinis ortopedi anak di Rumah Sakit Anak Lucile Packard di Stanford, California. “Itu datang dari jatuh tidak tepat,” Dr. Imrie menjelaskan. "Ketika kamu jatuh, naluri pertamamu adalah meletakkan lenganmu di depanmu, jadi itu adalah area dengan resiko cedera tertinggi."
Cedera lain juga bisa terjadi, seperti keseleo pergelangan kaki dan patah kaki. Meskipun jarang, ada juga laporan cedera tulang belakang yang mengakibatkan kelumpuhan. Anak-anak yang lebih muda adalah yang paling mungkin terluka karena ukurannya yang lebih kecil.
"Anak-anak yang lebih muda dari 6 tahun lebih ringan, dan mereka akan menjadi orang-orang untuk semacam terbang jika memantul terlalu kuat, “kata Imrie. “Juga, mereka tidak memiliki koordinasi dan keseimbangan untuk melindungi diri mereka sendiri. Ada tempat untuk trampolin dalam kehidupan seorang anak, tetapi penting untuk mengambil langkah-langkah untuk mengurangi risiko cedera. ”
Banyak kecelakaan masa kecil dari trampolin disebabkan oleh kecerobohan, dan sebagian besar dari mereka dapat dicegah dengan beberapa tindakan pencegahan. . Ikuti tips keamanan ini ketika anak-anak Anda ingin kembali ke halaman belakang untuk bersenang-senang:
Baca manual. Ikuti semua instruksi produsen saat merakit dan menggunakan trampolin. Mungkin ada batas berat maksimum, misalnya, atau metode khusus untuk merakit bingkai.
Pad dan turunkan. Batang-batang yang membingkai trampolin harus cukup empuk untuk mencegah kepala yang terbentur, dan permukaan di sekitarnya seharusnya berbantalan jika terjadi kecelakaan yang tidak disengaja. Turunkan permukaan melompat lebih dekat ke permukaan tanah, juga; jatuh dari permukaan yang lebih tinggi berarti risiko cedera yang lebih besar.
Jauhkan trampolin untuk anak-anak kecil. AAOS menyarankan penggunaan trampolin oleh anak-anak yang lebih muda dari 6. Hapus tangga atau perangkat lain yang mungkin memungkinkan muda anak-anak untuk naik sendiri.
Selalu awasi penggunaan trampolin. Bahkan anak yang lebih tua harus diawasi saat menggunakan trampolin untuk mencegah horseplay. Jangan biarkan jumper melakukan jungkir balik dan trik berisiko lainnya tanpa instruksi ahli dan alat pelindung seperti harness.
Laksanakan aturan "satu-pada-waktu". Untuk keamanan maksimum, hanya satu anak yang boleh diizinkan di atas trampolin pada waktu tertentu. Ini membuat anak-anak terlempar. "Ketika Anda melompat dengan orang lain, waktu Anda akan terlempar," Imrie menjelaskan. “Anda mendapatkan momentumnya juga, yang dapat mengirim Anda lebih tinggi di udara.” Namun, Imrie menambahkan, bagian dari kesenangan trampolin terpental dengan orang lain, jadi jika situasi multi-bouncer tidak dapat dihindari, Anda harus Setidaknya pastikan bahwa anak-anak seimbang dalam hal berat dan tinggi.
Tidak ada jawaban pasti tentang apakah trampolin aman digunakan, meskipun hati-hati adalah suatu keharusan jika Anda menyinari aktivitas. "Ini adalah trade-off antara bersenang-senang dan keseimbangan belajar dan koordinasi," kata Imrie, "dan risiko yang melekat pada penggunaan trampolin."
