Kami mendengarnya sepanjang waktu - Amerika memiliki masalah obesitas. Memang benar - Amerika adalah rumah bagi orang-orang yang lebih gemuk daripada negara lain di dunia. Tapi ketika menyangkut kesehatan kita, pesan itu tampaknya tidak meresap. Ketika disurvei, hanya 36 persen orang Amerika mengatakan bahwa mereka kelebihan berat badan, menurut jajak pendapat Gallup terbaru. Itu hampir kurang dari setengah jumlah yang sebenarnya - 66 persen orang dewasa Amerika kelebihan berat badan atau obesitas, menurut sebuah studi Lancet yang diterbitkan pada bulan Mei.
Pada dasarnya, kebanyakan orang tidak melaporkan kelebihan berat badan, meskipun sebagian besar.
Dari orang-orang yang disurvei Gallup, 55 persen melaporkan bahwa mereka tidak kelebihan berat badan dan tidak berusaha menurunkan berat badan. Delapan belas persen mengatakan mereka kelebihan berat badan dan mencoba menurunkan berat badan, sementara 18 persen lainnya mengatakan mereka kelebihan berat badan, tetapi tidak berusaha untuk kalah. 8 persen sisanya mengatakan mereka tidak kelebihan berat badan, tetapi masih berusaha untuk kalah.
Wanita lebih mungkin daripada pria untuk melaporkan kelebihan berat badan (40 persen dibandingkan dengan 33 persen), dan juga lebih mungkin untuk melaporkan bahwa mereka mencoba menurunkan berat badan - apakah mereka menganggap diri mereka kelebihan berat badan atau tidak. Orang dewasa muda lebih cenderung melaporkan kepuasan dengan berat badan mereka daripada orang dewasa, hasil survei menunjukkan.
Data dikumpulkan melalui wawancara telepon, jadi penting untuk menyadari bahwa angka-angka ini mencerminkan baik bagaimana orang memandang diri mereka sendiri dan apa yang mereka bersedia mengungkapkan kepada orang asing tentang persepsi itu. Tetapi bahkan angka yang dilaporkan sendiri menunjukkan bahwa hanya 18 persen dari kelebihan berat badan Amerika yang mencoba menurunkan berat badan menjelaskan mengapa orang Amerika tidak membuat kemajuan melawan obesitas - kami tidak berusaha.
Ini mungkin lebih karena pada tingkat pribadi, orang tidak menyadari ketika mereka benar-benar kelebihan berat badan. Masalahnya mungkin lebih berkaitan dengan diagnosis yang tepat daripada motivasi untuk menurunkan berat badan. Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa dokter sering merasa tidak mampu membantu pasien menurunkan berat badan. Karena itu, dokter mungkin tidak memunculkan status kelebihan berat badan atau obesitas pasien selama janji dengan dokter, dan alih-alih fokus pada topik yang lebih medis (dan kurang emosional) seperti tekanan darah dan kolesterol. Untuk mengatasi masalah ini, tahun lalu American Medical Association memilih untuk mengenali obesitas sebagai penyakit dengan harapan bahwa melakukan hal itu akan membantu dokter mengobatinya, tetapi perubahan telah berjalan lambat.
TERKAIT: Bagaimana Menghilangkan 20 Pound
Apa yang bisa kau lakukan? Pastikan Anda menaikkan berat badan Anda dalam janji dokter Anda berikutnya. Tanyakan kepada dokter Anda berapa Body Mass Index (BMI) Anda, yang akan menunjukkan apakah Anda memiliki berat badan normal, kelebihan berat badan, atau obesitas. Untuk sementara, Anda dapat memeriksanya sendiri dengan melihat di mana berat dan tinggi badan Anda berpotongan. Jika itu lebih tinggi dari seharusnya, mungkin sudah waktunya untuk menurunkan beberapa pound ekstra.
