SENIN, 16 Mei (HealthDay News) - Dosis harian selenium antioksidan tidak tampak meningkat " buruk "kadar kolesterol, dan mungkin sebenarnya mendorong peningkatan yang sangat sederhana dalam kolesterol" baik ", sebuah studi Inggris baru mengungkapkan.
Temuan ini berasal dari pemeriksaan enam bulan dari dampak berbagai dosis suplemen pada kolesterol. tingkat orang sehat di Inggris.
"Masalahnya adalah bahwa ada banyak sekali penelitian, sekitar delapan, yang telah melihat pada kolesterol darah, baik dan buruk, dan telah menemukan hubungan dengan selenium darah tinggi," kata penulis studi Margaret P. Rayman, seorang profesor dari obat nutrisi di University of Surrey di Guildford, Inggris. Tetapi sebuah asosiasi hanya itu; itu tidak berarti satu hal menyebabkan yang lain.
"Jadi kami mencari apakah selenium benar-benar menyebabkan kolesterol naik, dan kami secara definitif menemukan bahwa tidak ada efek buruk," kata Rayman. "Bahkan, kita dapat dengan aman dan yakin mengatakan bahwa, jika ada, selenium memiliki efek yang sedikit menguntungkan."
Namun, keamanan selenium belum dipelajari, dan penulis mengatakan temuan itu tidak cukup signifikan untuk merekomendasikan. suplementasi mineral jejak. Mereka juga mencatat bahwa hasilnya tidak dapat diterapkan pada orang Amerika, karena perbedaan dalam pasokan makanan dan pola makan masing-masing negara.
Untuk penelitian ini, yang diterbitkan dalam edisi 17 Mei tentang Annals of Internal Medicine , penulis memfokuskan pada sekitar 500 pria dan wanita Inggris sehat berusia 60 hingga 74 antara tahun 2000 dan 2001.
Tes darah menentukan selenium darah, kolesterol baik dan kadar kolesterol jahat pada awal penelitian. Selama enam bulan, beberapa peserta ditugaskan untuk mengonsumsi suplemen ragi selenium harian baik dalam dosis rendah, menengah atau tinggi, sementara yang lain diberikan pil dummy untuk jangka waktu tersebut.
Memperhatikan bahwa kadar selenium darah relatif rendah di seluruh papan di Peluncuran studi ini, penulis menemukan bahwa kadar selenium memang meningkat sebagai akibat dari suplementasi, sementara mereka yang mengonsumsi selenium juga mengalami sedikit penurunan baik kolesterol jahat (LDL) dan kadar kolesterol secara keseluruhan. Kadar kolesterol baik (HDL) naik sedikit di antara mereka yang diberi dosis selenium tertinggi. Tak satu pun dari pasien mengalami efek samping yang serius sebagai akibat dari suplementasi selenium.
Rayman dan rekan-rekannya menyimpulkan bahwa suplementasi selenium tampaknya tidak memiliki dampak negatif pada kadar kolesterol darah secara keseluruhan, dan mungkin sebenarnya "sangat bermanfaat." " Kadar kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko serangan jantung.
Namun, ia memperingatkan bahwa pada umumnya suplementasi seperti itu memiliki dampak kecil dan tidak disarankan sebagai cara yang efektif untuk memerangi kolesterol tinggi, terutama bagi orang yang sudah memiliki tingkat selenium darah tinggi. .
Dia menambahkan bahwa pengamatan tim didasarkan secara eksklusif pada analisis penduduk Inggris, dan bahwa temuan tersebut belum tentu berlaku di Amerika Utara.
"Di Inggris, tingkat selenium dasar masyarakat dalam darah jauh lebih rendah. daripada di AS, "katanya. "Ada berbagai alasan untuk itu, termasuk fakta bahwa di AS Anda memiliki sabuk gandum yang berarti ada cukup banyak selenium di pokok roti, yang tidak terjadi di Inggris"
"Jadi, kami tidak dapat mengekstrapolasi temuan kami ke AS, "kata Rayman. "Jadi saya akan mewaspadai siapa pun di AS yang meningkatkan asupan selenium mereka berdasarkan apa yang kami temukan, karena kami juga tahu ada peningkatan risiko diabetes tipe 2 ketika Anda meningkatkan asupan selenium jika Anda sudah berada pada level selenium darah yang tinggi. . "
Dr Gregg C. Fonarow, seorang profesor kardiologi di University of California, Los Angeles, mengatakan bahwa upaya untuk mengukur dampak kesehatan potensial dari selenium belum menunjukkan manfaat yang jelas yang disebabkan oleh mineral.
"Secara keseluruhan, bukti tidak memadai untuk menetapkan peran protektif selenium dalam penyakit kardiovaskular atau untuk merekomendasikan suplementasi selenium untuk meningkatkan kesehatan kardiovaskular, "katanya.
