Daftar Isi:
Key Takeaways
Orang-orang yang memiliki trikotilomania secara kompulsif menarik rambut dari kulit kepala, kaki, lengan, bulu mata, atau alis.
Trichotillomania, gangguan obsesif-kompulsif, mungkin memiliki komponen genetik. Tapi, pemicu setiap orang itu unik.
Katherine Paris mengenakan wig di sebagian besar sekolah menengah. Segera setelah sampai di rumah, dia melepas wig dan mencabut rambutnya sendiri sebelum tumbuh kembali.
Paris menderita trichotillomania, atau rambut kompulsif menarik. Untuk waktu yang lama, ia mencoba menyembunyikan kondisinya, yakin bahwa tidak ada orang lain yang bisa mengerti.
Orang-orang dengan trikotilomania berulang kali mencabut rambut dari kulit kepala, lengan, kaki, alis, bulu mata, dan daerah genital. Rambut rontok yang dihasilkan dapat memiliki konsekuensi fisik dan emosional yang serius. Setelah diberi label sebagai gangguan kontrol impuls, trikotilomania sekarang dianggap sebagai gangguan obsesif-kompulsif.
Bagi Paris, yang mulai menarik sekitar 12, konsekuensi emosional di sekolah menengah adalah signifikan. Dia merasa ditindas dan disalahpahami, malu akan masalah yang tidak diketahui oleh ibunya maupun ibunya.
Perjuangan untuk Menemukan Bantuan
"Ibuku adalah orang yang memutuskan kita perlu mendapatkan bantuan," kata Paris. "Dia tidak tahu ke mana harus membawaku, jadi dia membawaku ke dokter kulit, berpikir itu akan menjadi taruhan terbaik." Dokter kulit bisa mengidentifikasi trichotillomania berdasarkan penelitiannya, tapi dia tidak bisa menawarkan perawatan.
Memang, keluarga sering kesulitan mencari bantuan. Meskipun kesadaran akan kondisi ini meningkat, dokter dan terapis tidak tahu bagaimana cara mendekati trikotilomania, kata psikolog Houston, Suzanne Mouton-Odum, PhD, penulis buku A Parent Guide to Hair Pulling Disorder: Strategi Pengasuhan Anak yang Efektif untuk Anak-Anak Dengan Trikotilomania. "Penyedia frustrasi, pasien menjadi frustrasi, dan semua orang berjalan tidak bahagia," katanya.
TERKAIT: Ketika Bukan Hanya OCD
Mendekati trikotilomania sebagai gangguan kecemasan atau mengobatinya dengan antidepresan tidak akan berhasil, Dr. Mouton-Odum berkata. Tidak akan seperti banyak orang tua dan orang yang dicintai yang mencoba membantu: hanya dengan memerintah, menuntut, dan bernegosiasi untuk mencoba menghentikan rambut yang menarik.
"Terapi pilihan adalah model perilaku komprehensif, " dia berkata. "Ini alamat berbagai isyarat internal dan eksternal. Terapis bisa mendapatkan informasi itu dan kemudian memilih strategi mengatasi yang terbaik untuk petunjuk tersebut." Terapi perilaku dengan fokus pada kebiasaan melatih ulang berada di bagian atas daftar pilihan terapeutik, menurut laporan dalam Laporan Psikiatri Saat Ini yang mengkaji pengetahuan saat ini tentang diagnosis dan pilihan pengobatan.
Mouton-Odum menekankan bahwa trikotilomania dapat diobati, tetapi pengobatan berarti bekerja.
"Bagi saya, prediktor terbesar dalam melakukan pengobatan dengan baik dan menjadi lebih baik adalah siap untuk duduk melalui ketidaknyamanan karena mengalami dorongan dan tidak bertindak di atasnya," ia menjelaskan.
Membuat Segar Mulai
Untuk Paris, sementara dia dan ibunya mencari terapis dengan keahlian yang sesuai, dia terus menarik. "Pada awalnya, itu benar-benar tidak ada artinya," kata Paris. “Dan kemudian, karena ini menjadi mekanisme koping, saya akan menggunakannya jika saya mengalami banyak tekanan. Aku melakukan banyak hal di malam hari, sebelum aku tertidur, seperti dot. ”
Pada sekolah menengah, dia botak dan mengenakan topi untuk menutupi kepalanya. Meskipun usahanya untuk bersembunyi, dia mengatakan bahwa semua orang sepertinya mengenalnya sebagai gadis yang menarik rambutnya keluar. "Saya kehilangan banyak teman," katanya. "Saya menjadi tertutup. Saya tahu orang-orang akan menatap saya, jadi saya tidak keluar." Setelah sekolah menengah, dia pindah ke sekolah menengah swasta dan memohon. ibunya untuk wig jadi dia bisa memulai awal yang baru.
"Saya memakai wig sampai tahun senior saya," kata Paris. Tapi, pada saat itu, dia sedang dalam terapi dan telah menemukan Pusat Pembelajaran Trichotillomania, sebuah organisasi yang menawarkan informasi tentang kondisi serta pilihan pengobatan dan sumber daya. Sebagai bagian dari pemulihannya, dia juga belajar menggunakan mainan gelisah, seperti teka-teki manipulatif, untuk menjaga jarinya tetap sibuk dan mulai mencoba aktivitas baru untuk mencari tahu apa yang dia sukai.
Dia juga menggunakan media sosial untuk terhubung dengan orang lain yang memiliki trikotilomania dan berbagi ceritanya, menekankan bahwa trichotillomania adalah kondisi medis yang dapat diobati.
"Keluar dan mengatakannya secara terbuka seperti itu bukanlah sesuatu yang nyaman bagi setiap orang, tetapi merahasiakannya bukan cara untuk pergi, saya telah menemukan, "kata Paris.
Pada 19, dia telah bebas-tarik selama satu setengah tahun - dan dia kehilangan lebih dari 100 pon dengan mengganti rambut kompulsifnya dengan berlari sebagai cara untuk mengatasi stres. Dia juga menjadi sangat terbuka tentang memiliki trikotilomania dan merupakan penyokong kesadaran di kampusnya.
