Paradoks Obesitas: Ketika Kelebihan Berat Badan Baik untuk Anda - Pusat Berat Badan -

Anonim

WEDNESDAY, 2 Januari 2013 - Sementara obesitas meningkatkan risiko seseorang dari awal kematian, yang sedikit kelebihan berat badan mengurangi itu, menurut analisis internasional dari hampir 100 studi termasuk tiga juta orang dewasa. Hasil analisis, yang disusun oleh para ilmuwan di Pusat Pengendalian dan Statistik Kesehatan Pusat Nasional untuk Pengendalian Penyakit dan Pencegahan, diterbitkan dalam Jurnal Asosiasi Medis Amerika .

Penggabungan data dari 97 studi, peneliti menemukan bahwa dibandingkan dengan orang dengan berat badan normal, orang yang kelebihan berat memiliki risiko kematian 6 persen lebih rendah sementara orang gemuk memiliki risiko kematian 18 persen lebih tinggi. Meskipun mereka menemukan hubungan antara berat badan dan risiko kematian, para peneliti mencatat, temuan ini tidak membuktikan hubungan sebab-akibat.

Peneliti utama Katherine M. Flegal, PhD, juga menekankan bahwa risiko kematian yang lebih rendah hanya ditemukan. pada individu yang kelebihan berat badan, tidak pada orang yang sangat kelebihan berat badan atau obesitas. "Hasil ini lebih mudah untuk dipahami jika Anda menyadari kategori berat ini tidak setinggi yang dibayangkan orang," katanya.

Tapi temuan baru ini menawarkan bukti kuat untuk keberadaan paradoks obesitas - atau Gagasan bahwa dalam beberapa kasus lemak atau kelebihan berat badan dapat bermanfaat - meskipun obesitas bukanlah penyebab manfaat yang nyata.

Flegal mengatakan analisisnya tidak berusaha untuk mencari tahu mengapa paradoks obesitas terjadi, tetapi bukan untuk meringkas penelitian yang ada yang menemukan bahwa itu ada. Penelitian sebelumnya menemukan bahwa kelebihan berat badan membantu dalam beberapa cara, katanya, termasuk bahwa orang-orang yang kelebihan berat badan memiliki cadangan nutrisi yang dapat meningkatkan kelangsungan hidup, bahwa orang-orang yang kelebihan berat datang dengan kondisi tertentu lebih awal, atau bahwa orang yang lebih berat mungkin mendapatkan perawatan medis yang lebih preventif, termasuk kesehatan. pemutaran. Ketipisan, terutama di usia tua, bisa menjadi tanda penyakit serius, sehingga orang yang lebih kurus yang tampaknya memiliki tingkat kematian yang lebih tinggi mungkin sebenarnya memiliki berat badan yang lebih rendah karena mereka sakit, penelitian sebelumnya juga ditemukan.

Lemak juga ditemukan untuk membantu melindungi tubuh dari kerusakan, terutama saat kita menua. Orang yang kelebihan berat badan di atas usia 85 tahun mungkin hidup lebih lama daripada teman sebaya berat badan normal mereka, para peneliti di Tel Aviv University menemukan dalam penelitian yang dipublikasikan tahun lalu, karena obesitas mungkin melindungi tulang manula dari jatuh atau patah tulang dan menyediakan cadangan energi pada saat stres. Orang dewasa dengan kantong-kantong lemak tubuh bagian bawah di bokong dan paha mungkin memiliki risiko diabetes dan penyakit jantung yang dipangkas karena lemak ini memerangkap asam lemak berbahaya yang dapat berjalan melalui aliran darah, para peneliti Oxford University menemukan. Plus, para pelaku diet yo-yo berisiko lebih besar untuk gangguan makan, obesitas, dan masalah psikologis daripada orang-orang yang mempertahankan berat badan tetap, para peneliti di University of Camerino di Italia menyimpulkan.

Penjelasan lain bisa menjadi kekurangan dalam indeks massa tubuh. formula, yang merupakan ukuran medis yang paling umum digunakan untuk menentukan apakah seseorang kelebihan berat badan yang tidak memperhitungkan lemak tubuh. Sebuah analisis masa lalu dari University of Michigan menemukan bahwa sebanyak seperempat orang dewasa yang diklasifikasikan sebagai "normal" berat pada skala BMI memiliki faktor risiko kesehatan biasanya dikaitkan dengan kelebihan berat badan, seperti peningkatan gula darah, kolesterol, atau darah. tekanan. Selain itu, lebih dari separuh orang dewasa yang kelebihan berat badan dan hampir sepertiga dari orang dewasa obesitas dalam penelitian itu ditemukan sehat secara metabolik, yang berarti mereka tidak memiliki faktor-faktor risiko tersebut.

Tetapi tidak satupun dari temuan ini menunjukkan bahwa individu harus mendapatkan berat badan untuk umur panjang, para peneliti mengingatkan. "Saya ingin menjadi jelas bahwa kami tidak mencoba melakukan penelitian ini sebagai panduan untuk bertindak bagi individu atau sesuatu seperti itu," kata Flegal.

arrow