Pilihan Editor

Fighting Grey Hair With Vitamins

Anonim

Ketika pria mulai menunjukkan sedikit keabu-abuan di kuil yang berlanjut ke kepala penuh garam dan merica atau kata sifat rambut yang benar-benar abu-abu seperti yang terhormat, bermartabat, tapi tetap tampan digunakan untuk mendeskripsikan tampilan.
Di sisi lain, kata-kata yang kurang bagus sering digunakan untuk mendeskripsikan wanita dengan rambut abu-abu.
Wanita dengan garis-garis uban atau rambut yang didominasi abu-abu dikatakan terlihat lebih tua dan menua. Meskipun konsep dari nenek berambut abu-abu berubah, wanita masih lebih memilih untuk melawan tanda-tanda usia, terutama rambut abu-abu dengan bahan kimia.
Apakah ada alternatif untuk garam rambut dan merica yang sudah mati atau memutih? Apakah mungkin untuk menjaga warna alami rambut dengan suplemen, herbal atau metode alternatif?
Lihatlah penyebabnya dan apa yang harus dicoba jika Anda melihat ke cermin dan menemukan bulu-bulu abu-abu yang disembunyikan di antara ikal yang berwarna-warni.
Warna Rambut Warna rambut dihasilkan oleh sel pigmen yang disebut melanosit dalam folikel rambut.

Melanosit memproduksi melanin yang disimpan di korteks di tengah folikel rambut. Ketika rambut tumbuh warna atau pigmen terus membentuk menciptakan kepala penuh pirang atau genetika warna apa pun telah diputuskan.
Rambut tidak tetap warna yang sama sepanjang hidup.
Seorang anak berambut pirang kepala atau hampir putih mungkin berakhir menjadi seorang brunette saat remaja dan dewasa muda menjadi kenyataan.
Seiring waktu pawai pada rambut terus berubah seiring bertambahnya usia.
Perubahan yang sebenarnya terjadi ketika melanosit menjadi kurang aktif dan akhirnya berhenti menghasilkan warna yang menghasilkan rambut abu-abu atau putih. Jika batang rambut memiliki sejumlah kecil pigmen rambut yang tersisa menjadi abu-abu.
Rambut putih tidak memiliki melanin yang tersisa, hanya menyisakan warna keratin, protein yang membentuk rambut, terlihat.
Hentikan melanin adalah bagian dari proses penuaan alami.
Pria mulai beruban di sekitar usia 30 tahun sementara wanita memiliki beberapa tahun lagi sebelum proses mulai ditutup di sekitar usia 35.

Kemerahan dini terjadi pada orang yang lebih muda bahkan anak-anak. Alasan untuk rambut abu-abu awal tidak pasti, tetapi faktor seperti penyakit atau masalah autoimun mungkin menjadi penyebabnya.
Apa Penyebab Rambut Abu-abu Pertanyaannya tidak begitu banyak jika uban akan menjadi fakta kehidupan, tetapi Kapan.
Rambut abu-abu tidak dapat dihindari dengan faktor keturunan memainkan peran utama ketika rambut abu-abu mulai menjadi bagian dari kehidupan seorang wanita.
Brunette yang kaya dalam atau auburn menyala berubah menjadi rambut putih atau abu-abu karena berbagai alasan tergantung pada setiap individu.
Lihatlah orang tua Anda dan cobalah untuk mengingat, jika Anda bisa, ketika uban mulai terlihat. Ini mungkin merupakan petunjuk pertama ketika rambut Anda mulai berubah.
Kondisi seperti penyakit atau gangguan sistem autoimun mempengaruhi pertumbuhan rambut dan terkadang warna. Kondisi seperti gangguan tiroid, kekurangan vitamin B12 yang ditemukan dalam daging, telur, dan susu dikaitkan dengan ubanan lebih cepat daripada rata-rata orang.

Vitiligo, kondisi kulit yang menyebabkan bercak putih pada kulit yang sehat karena kehilangan melanosit, mungkin penyebab lain dalam rambut beruban.
Pembedahan perut dan usus seperti by-pass lambung dapat menyebabkan penuaan dini. Menopause dini dan merokok adalah dua alasan untuk melihat apakah uban telah menjadi jelas.
Apa yang Dapat Dilakukan Tentang Rambut Beruban Pengetahuan tentang berbagai penyebab rambut abu-abu mengingatkan akan apa yang mungkin terjadi. Jika Anda tahu bahwa merokok memberi kontribusi pada rambut Anda menjadi abu-abu lebih cepat dari yang diperkirakan, Anda memiliki kekuatan untuk berhenti merokok.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang mengapa rambut abu-abu muncul dan melihat ke dalam masalah mendasar yang mungkin menyebabkan penuaan dini.
Dengan mengatasi masalah rambut abu-abu di muka, kamu mungkin bisa memotong penyebab dan efek masalah.
Seperti kebanyakan masalah penuaan menjaga kesehatan adalah jawaban terbaik untuk perjalanan alam yang tepat waktu.
Makan makanan seimbang yang mempromosikan kesehatan yang baik adalah cara yang pasti untuk melanjutkan kehidupan yang kuat yang mencakup rambut dengan vitalitas.

Perkaya diet dengan makanan yang mengandung vitamin rambut seperti: buah jeruk, stroberi, kiwi , nanas, melon, sayuran hijau, kentang, paprika hijau, minyak sayur, kedelai, biji mentah, kacang kering, minyak gandum, ragi bir, molase, biji-bijian, telur, hati, beras, susu, ikan, kalkun, ayam dan daging merah.
Vitamin rambut memberi dorongan pada rambut.
Meskipun tidak ada penelitian ilmiah yang membuktikan bahwa suplemen tertentu seperti vitamin atau herbal dapat mencegah atau membalikkan uban, patut dicoba dan setidaknya meminum vitamin akan membantu kesehatan secara keseluruhan.
Selalu berbicara dengan dokter atau ahli homeopati sebelum memulai rejimen vitamin.
Baca label dengan hati-hati, ambil dosis yang dianjurkan, dan pahamilah bahwa kesuksesan membutuhkan waktu dan bahwa setiap individu akan memiliki hasil yang berbeda. Tidak ada pembalikan dalam semalam dari uban.
Berikut ini adalah daftar vitamin yang dicoba untuk mencegah rambut beruban.

  • Vitamin A membantu memproduksi sebum yang sehat. Sebum, zat berminyak, diproduksi oleh kelenjar sebaceous yang terletak tepat di bawah kulit.
  • Vitamin C, selain semua kualitas yang dikenal sehat adalah antioksidan. Antioksidan melindungi sel-sel tubuh manusia dari oksidasi atau kerusakan yang disebabkan oleh udara.
  • Vitamin B-6 dan B-12 adalah dua vitamin Complex-B yang membantu kesehatan kulit dan rambut. B-6 dapat membantu mengembalikan rambut ke warna aslinya setelah penyakit atau kekurangan.
  • Para-Amino benzoic Acid (PABA) dan Pantothenic Acid adalah bagian dari keluarga vitamin B-complex. Kedua vitamin ini tersedia di toko makanan kesehatan dan apotek. Gunakan mereka untuk menunda timbulnya warna abu-abu. Dikatakan bahwa ketika Asam Pantotenat dan asam folat diambil bersama-sama membantu membalikkan ubanan dengan mengambil kembali rambut ke warna aslinya.
  • Inositol, suatu zat yang ditemukan secara alami dalam tubuh manusia, dapat mendorong pertumbuhan dan keseluruhannya. kesehatan rambut.
  • Biotin menghasilkan keratin yang merupakan komponen utama dari rambut dan kuku.
  • Niacin menyumbangkan sirkulasi kulit kepala yang pada gilirannya menyehatkan folikel rambut.

Ratusan tahun yang lalu di Tiongkok seorang pria berambut putih menjadi tersesat di area hutan. Dia hidup dari akar pohon anggur selama beberapa tahun.

Suatu hari dia ditemukan berkeliaran di hutan dan kembali ke bangsanya. Suatu keajaiban kecil telah terjadi selama dia tinggal di hutan. Rambutnya, setelah putih, telah kembali ke warna hitam sebelumnya.
Cerita Cina kuno ini menjelaskan mengapa "dia shou kami" yang berarti "pria berambut hitam" dikatakan memiliki kemampuan untuk mengubah rambut dari abu-abu atau punggung putih. untuk warna aslinya.

Dia shou kita, juga disebut fo-ti, berasal dari akar tuberous dari polygonum multiflorum. Akarnya dikeringkan dan diproses untuk digunakan.
Luangkan waktu untuk berbicara dengan seorang ahli toko kesehatan atau apoteker Anda tentang dia shou wu sebelum mengambilnya untuk mencegah atau membalikkan uban.
Seiring berkembangnya kehidupan selama bertahun-tahun rambut abu-abu menjadi kenyataan dan memilih untuk melawan proses penuaan setiap langkah mungkin membuat orang menebak usia Anda yang sebenarnya.
Sementara menutupi abu-abu dengan pewarna dan pemutih adalah pilihan populer yang orang lain pilih untuk mencoba menambahkan suplemen alami ke kehidupan sehari-hari mereka untuk menunda Beruban atau bahkan mencoba membalikkan apa rambut abu-abu terlihat.
Apakah menambahkan vitamin akan berhasil?

Dalam kasus PABA pdrhealth.com mengatakan ini, "Ada laporan anekdot bahwa PABA dapat menghentikan kerontokan rambut dan memulihkan warna ke rambut beruban; setidaknya ada banyak laporan yang bertentangan dengan klaim ini. ”
Lanjutkan dan cobalah menjaga warna rambut alami Anda dengan mengonsumsi suplemen, tetapi lakukan hanya setelah benar-benar meneliti dan berbicara dengan dokter, ahli homeopati, atau apoteker.
Lagipula, apa yang kau rindukan? Mungkin Anda akan kehilangan rambut beruban dan menemukan diri Anda terlihat lebih muda dengan olahraga warna rambut asli Anda.
Uji IQ Gaya Rambut Anda Anda mengikuti semua tren gaya rambut terbaru, adalah jagoan dengan besi datar dan mendapatkan sentuhan pada sorotan Anda setiap 6 hingga 8 minggu. Tapi seberapa banyak yang Anda ketahui tentang sejarah tata kecantikan rambut - seni kuno yang kompleks yang memiliki korelasi langsung dengan politik rambut saat ini? Uji kecerdasan rambutmu dengan kuis rambut ini.

arrow