Daftar Isi:
Sementara ilmu pengetahuan dan bukti anekdot telah menunjukkan manfaat dari sinar matahari untuk mengurangi letusan kulit yang terkait dengan psoriasis, para ahli berhati-hati untuk mengatakan hal yang sama berlaku untuk gejala psoriatic arthritis.
Sinar matahari merangsang produksi vitamin D dalam tubuh, nutrisi penting dalam fungsi kesehatan kulit dan tulang.
Meskipun ada adalah kelangkaan penelitian tentang efek matahari dan air pada psoriasis dan psoriatic arthritis - apa yang disebut terapi iklim - ini tidak menghentikan pertumbuhan spa di seluruh dunia yang melayani pasien dengan kondisi ini dan yang serupa. Fasilitas spa di Kepulauan Canary, di Laut Mati dan Laut Merah, dan di banyak lokasi lain melayani orang-orang dengan psoriasis atau psoriatic arthritis.
Dokter dan peneliti umumnya berhenti singkat merekomendasikan langkah permanen untuk meringankan gejala psoriasis, tetapi National Psoriasis Foundation mengakui bahwa "iklim yang hangat dan stabil" mungkin membawa bantuan.
Bagaimana Bantuan Iklim?
Sementara pengunjung spa dapat melaporkan gejala-gejala mereka, matahari yang hangat dan angin lautan tidak banyak mengatasi proses penyakit yang mendasari psoriasis arthritis, memperingatkan Yusuf Yazici, MD, seorang rheumatologist di New York University Center for Musculoskeletal Care di New York City.
"Spa, jika mereka bekerja, adalah untuk jenis tendinitis [kondisi]. Psoriatic arthritis adalah penyakit sistem kekebalan yang sangat serius. Sama seperti pergi ke spa tidak membantu diabetes, itu tidak benar-benar membantu psoriasis arthritis, ”kata Dr. Yazici.
Pasien arthritis mungkin tergoda untuk pindah ke iklim selatan. Tetapi pengurangan stres, bukan perbaikan arthritis, harus menjadi tujuan dari langkah semacam itu, kata Patience White, MD, seorang ahli rheumatologi di Fakultas Kedokteran Universitas George Washington di Washington, DC.
“Saya tidak akrab dengan uji coba terkontrol yang baik yang menunjukkan bahwa iklim yang hangat, atau iklim apa pun, akan mempengaruhi perkembangan alami penyakit ini, "kata Dr. White." Pergilah ke selatan jika Anda pikir seluruh kualitas hidup Anda akan lebih baik, tetapi Anda Anda masih harus pergi ke dokter dan dirawat. "
Perubahan Gaya Hidup
Bahkan jika Anda tidak mencari iklim yang lebih baik, Anda dapat membantu meringankan gejala psoriatic arthritis dengan mengawasi diet Anda, menjaga berat badan Anda untuk hindari menekankan sendi rematik, dan berolah raga secara teratur, Yazici mengatakan Perubahan gaya hidup ini sangat penting karena psoriasis dapat mendorong jaringan lemak untuk melepaskan sitokin, yang merupakan molekul kecil yang memperburuk radang sendi.
Meskipun terapi iklim untuk r psoriatic arthritis bukan pengobatan yang terbukti secara medis, mungkin bermanfaat bagi Anda dalam cara-cara sosial dan emosional lainnya. Periksa dengan dokter Anda, dan pastikan Anda mengambil tindakan pencegahan untuk melindungi diri dari terlalu banyak paparan sinar matahari.
