Daftar Isi:
Post-traumatic stress disorder (PTSD) adalah kondisi yang mungkin sering Anda dengar jika Anda menghidupkan berita. Ini adalah gangguan psikologis yang berkembang pada orang yang telah melalui pengalaman yang sangat berderak, dan meskipun sering dikaitkan dengan veteran militer, PTSD dapat berdampak pada orang-orang dari semua lapisan masyarakat.
Misalnya, orang juga dapat didiagnosis dengan PTSD. setelah diserang secara seksual atau diperkosa, mengalami bencana alam, atau sedang mengalami kecelakaan mobil. "Ini bisa berdampak pada siapa pun," kata Tara Emrani, PhD, seorang instruktur klinis psikiatri di NYU Langone Health di New York City.
PTSD memiliki berbagai gejala yang bervariasi dalam tingkat keparahan, terutama tergantung pada peristiwa mana yang pertama kali memicu PTSD. , kata Elspeth Cameron Ritchie, MD, seorang profesor psikiatri di Georgetown University di Washington, DC Dr. Cameron Ritchie pensiun dari tentara pada tahun 2010 dan telah bekerja dengan veteran dan anggota militer selama lebih dari 30 tahun.
Tentang 6 dari setiap 10 pria dan 5 dari setiap 10 wanita di Amerika Serikat akan mengalami setidaknya satu trauma dalam hidup mereka. Tentu saja, tidak semua trauma akan mengarah ke PTSD. Tetapi sekitar 7 hingga 8 persen dari total populasi negara akan memiliki PTSD di beberapa titik dalam hidup mereka, dan 8 juta orang mengalami PTSD pada suatu tahun tertentu, menurut Pusat Nasional untuk PTSD. (1)
Lebih Banyak dalam Kesehatan Emosi
Cara Baru untuk Memprediksi PTSD pada Orang Dewasa
Meskipun semua orang dapat merasa rendah pada waktunya, Dr. Emrani mengatakan jika gejala Anda bertahan selama tiga bulan atau lebih, Anda mungkin mengalami PTSD. . "Agar gejala Anda didiagnosis sebagai gangguan, mereka harus benar-benar memengaruhi aktivitas kehidupan sehari-hari Anda dan kemampuan Anda untuk berfungsi," katanya.
Emrani lebih lanjut menjelaskan bahwa gejala dapat muncul pada berbagai waktu setelah peristiwa traumatis, kadang-kadang tiga atau bahkan enam bulan sesudahnya, dan datang dan pergi berdasarkan peristiwa yang memicu. (2)
Kondisi ini bisa menjadi kronis untuk beberapa orang, sedangkan untuk gejala lain mungkin menghilang setelah enam bulan dengan pengobatan. (2)
Berikut ini adalah ikhtisar dari berbagai gejala PTSD.
Apa Gejala Utama PTSD?
- Gejala Reexperiencing Ini bisa melibatkan kilas balik atau menghidupkan kembali memori trauma berulang kali. Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, mimpi buruk atau pikiran yang menakutkan mungkin muncul di kepala Anda secara tidak terduga. (2)
- Gejala Penghindaran Ini melibatkan upaya apa pun untuk menghindari pemicu potensial (baik itu suatu peristiwa, percakapan, atau pemikiran) yang dapat mengingatkan Anda tentang trauma Anda. Seringkali, gejala ini menyebabkan individu menjadi ditarik. (3)
- Gejala Hyperarousal Jika Anda memiliki gejala ini, Anda mungkin selalu waspada dan waspada, mencari potensi bahaya di setiap sudut. Anda bisa mengalami kesulitan tidur, sulit berkonsentrasi, atau mudah terkejut oleh suara keras. (4)
- Gejala Kognisi dan Mood Anda mungkin mengalami kesulitan mengingat momen-momen penting dari apa yang terjadi selama trauma Anda; Anda bisa mengalami perasaan bersalah atau menyalahkan atas apa yang terjadi pada Anda; atau Anda mungkin kehilangan rasa kenikmatan dalam kegiatan yang biasanya Anda sukai. Anda mungkin merasa teralienasi dari orang-orang di sekitar Anda, seperti teman dan orang-orang terkasih. (2)
