Fisik Dan Kesehatan Jantung - Pusat Kesehatan Jantung - EverydayHealth.com

Anonim

Penyakit jantung koroner adalah pembunuh nomor satu baik pria dan wanita di Amerika Serikat. “Sayangnya, penyakit jantung adalah hal yang sangat umum,” kata Robert Ostfeld, M.D., M.Sc., seorang profesor kedokteran klinis di Montefiore Medical Center di New York City. “Dan pesan tentang risiko jantung pada wanita mungkin tidak dihargai sebagaimana seharusnya. Ini 6 hingga 7 kali lebih mungkin bagi seorang wanita untuk meninggal karena penyakit jantung daripada dari kanker payudara, ”kata Dr. Ostfeld. "Jelas," tambahnya, "akan lebih baik untuk tidak memilikinya, dan itulah mengapa sangat penting untuk menyaring keduanya."

Apakah Anda seorang pria atau wanita, meningkatkan kesadaran Anda tentang penyakit jantung dan memahami faktor risiko Anda sendiri adalah langkah pertama untuk pencegahan. The American Heart Association merekomendasikan untuk menilai risiko penyakit jantung Anda sedini usia 20, dan kemudian bekerja untuk menjaga faktor risiko yang dapat dimodifikasi rendah dengan mengadopsi gaya hidup yang sehat jantung yang mencakup kunjungan dokter biasa, aktivitas fisik, dan diet seimbang. Meminimalkan stres, memoderasi konsumsi alkohol, dan tidak merokok juga penting untuk meningkatkan kesehatan jantung, seperti mengelola kondisi kesehatan yang diketahui yang dapat menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar untuk penyakit jantung, seperti berat badan / obesitas, diabetes, kolesterol tinggi, atau darah tinggi. tekanan. Untuk orang berusia di atas 40 tahun, atau orang-orang yang mencurigai mereka memiliki beberapa faktor risiko, sangat penting untuk mendiskusikan kesehatan jantung dengan dokter Anda.

Inilah yang dapat Anda harapkan dari pemeriksaan Anda:

Riwayat Medis

Dokter Anda akan menginginkan untuk mendapatkan riwayat medis lengkap, termasuk rincian tentang gejala apa pun yang mungkin menunjukkan masalah di jantung atau pembuluh darah, obat apa yang saat ini Anda konsumsi, diet Anda, tingkat aktivitas fisik Anda, jika Anda merokok atau minum alkohol, dan jika Anda memiliki masalah kesehatan lainnya. Dr. Ostfeld juga menyarankan membawa semua dokumentasi yang Anda miliki dari kunjungan medis sebelumnya, seperti hasil tes darah atau evaluasi fungsi jantung, seperti echocardiograms (ECHOs), electrocardiograms (EKGs), pemindaian pencitraan resonansi magnetik dada (MRI), atau tes stres jantung. , dan membagikannya dengan dokter Anda.

Riwayat Keluarga

Anda juga akan ditanya apakah ada masalah jantung dalam keluarga Anda. Anak-anak dari orang tua yang mengembangkan penyakit jantung koroner sebelum usia 55 tahun lebih mungkin mengembangkan penyakit itu sendiri. Selain itu, orang Amerika Afrika, Amerika Meksiko, Indian Amerika, dan penduduk asli Amerika lainnya memiliki risiko lebih besar terkena penyakit jantung daripada orang Kaukasia, menurut ahli kardiovaskular di Badan Pengawasan Obat dan Makanan AS.

Fisik

Pemeriksaan fisik akan membantu dokter Anda akan lebih memahami kondisi kesehatan Anda saat ini. Pemeriksaan akan memerlukan:

  • Mengambil tekanan darah Anda.
  • Mengevaluasi denyut jantung Anda.
  • Mendengarkan pembuluh darah di leher dan jantung Anda dengan stetoskop.
  • Meraba (menekan) satu jari melawan pembuluh darah di arteri leher atau kaki Anda (atau bagian lain dari tubuh Anda) untuk memeriksa denyut nadi Anda.
  • Meraba jantung - dokter akan menempatkan tangannya di atas jantung Anda untuk melihat apakah itu membesar atau jika ada kelainan lainnya.
  • Pekerjaan darah untuk menyaring kolesterol, diabetes, atau masalah medis lainnya.
  • Tes diagnostik yang mungkin.
arrow