SENIN, 16 Desember 2013 - Kunci untuk melepaskan pon liburan itu mungkin ada di telinga Anda, menurut sebuah penelitian baru yang diterbitkan dalam jurnal Akupunktur di Medicine. Peneliti dari Kyung Hee University di Korea Selatan menemukan bahwa akupunktur dilakukan pada lima titik spesifik pada telinga luar yang efektif dalam membantu pasien menurunkan BMI mereka, lebih daripada akupunktur yang dilakukan pada satu titik atau secara acak.
Para peneliti melakukan lima titik akupunktur, titik akupunktur tunggal atau akupunktur palsu, yang ketika jarum ditempatkan secara acak, di telinga 91 orang dewasa kelebihan berat badan dengan BMI 23 atau lebih, dan meminta semua pasien untuk mematuhi diet ketat. Para pasien yang diberi akupunktur lima titik melihat penurunan BMI 6,1 persen selama delapan minggu, dibandingkan dengan 5,7 persen dari kelompok satu titik. Kelompok sham tidak melihat pengurangan BMI.
"Terapi akupunktur Aurikularis didasarkan pada pemahaman bahwa telinga eksternal mewakili semua bagian tubuh manusia, termasuk organ internal, dan menyediakan poin akupunktur yang sesuai dengan bagian-bagian ini," peneliti, yang dipimpin oleh Sujung Yeo, MD, seorang peneliti di Universitas Kyung Hee, menulis dalam penelitian ini. "Terapi akupunktur Aurikular untuk obesitas telah dilaporkan relatif aman, ekonomis, efektif dan untuk mengurangi berat badan dengan mengurangi keinginan untuk makan."
Perbedaan antara titik lima dan titik tunggal akupunktur dianggap ringan Para peneliti mengatakan, dan penelitian ini menunjukkan bahwa sementara lima poin lebih berhasil, itu tidak nyata. Namun, 24 dari peserta penelitian putus sebelum akhir penelitian, 15 diantaranya termasuk kelompok akupunktur palsu, yang mungkin telah menyimpang dari hasil.
Penelitian sebelumnya menunjukkan akupunktur telinga sangat efektif untuk menurunkan berat badan, kata Houman Danesh, MD, direktur manajemen nyeri integratif di Sekolah Kedokteran Icahn di Gunung Sinaidi New York City, meskipun cara kerjanya masih belum jelas.
"Terutama cara kerjanya adalah melalui penindasan nafsu makan, "kata Dr. Danesh. “Tapi bagaimana itu adalah pertanyaan jutaan dolar. Dari sudut pandang pengobatan Timur, tubuh Anda tidak seimbang. Akupunktur mengoreksi ketidakseimbangan itu, Anda berhenti makan berlebihan. "
" Dari sudut pandang pengobatan barat, "tambahnya," akupunktur dianggap mempengaruhi otak Anda. Ia melepaskan endorphin, yang mungkin merupakan bagian dari mekanisme. ”
Akupunktur juga dapat memengaruhi saraf Anda, yang dapat mengurangi nafsu makan Anda, kata Jamie Starkey, ahli akupunktur terkemuka di Cleveland Clinic Center for Integrative Medicine.
“ A banyak saraf di telinga dapat menstimulasi saraf lain, ”katanya. "Akupunktur bekerja dengan menstimulasi saraf telinga Anda, yang memengaruhi saraf vagus Anda dan, pada gilirannya, memengaruhi usus Anda dan menekan nafsu makan Anda."
Pasien dapat berharap kehilangan hingga 5 pon selama pengobatan dua bulan, Danesh berkata, tetapi sementara itu efektif, itu bukan untuk semua orang.
"Jika Anda mencari untuk kehilangan 50 hingga 100 pon, ini jelas bukan cara untuk pergi," katanya.
Dan sementara akupunktur adalah efektif, itu bukan obat mujarab untuk obesitas, kata Starkey.
"Perbaikan ini bersifat sementara," katanya. “Sementara mereka menggunakan teknik ini, mereka melihat peningkatan. Tetapi setelah perawatan berakhir, mereka sering mendapatkan kembali berat badan. Sangat penting untuk menyadari bahwa akupunktur memang membantu, tetapi Anda tidak dapat mengabaikan diet atau olahraga. ”
" Tujuan akupunktur adalah kesehatan, "tambah Starkey. “Anda harus memanfaatkan setiap alat yang tersedia untuk memulai metabolisme dan menurunkan berat badan, dan akupunktur tidak hanya itu. Tapi itu bukan peluru ajaib. ”
