Daftar Isi:
Ketika Anda hidup dengan rasa sakit kronis dan harus Perjalanan, pilihan hotel Anda dapat berarti perbedaan antara perjalanan yang luar biasa dan perjalanan yang menyedihkan.
Tanyakan saja pasien sakit kronis Anne Smith, yang merencanakan perjalanan ke Pittsburgh mengetahui bahwa apa pun yang dia lupakan mungkin berarti jam ketidaknyamanan. Dia bahkan menelepon ke hotel untuk memastikan dia memesan kamar dengan akses penyandang cacat yang memenuhi semua kebutuhannya.
Ketika dia sampai di sana, dia menemukan dia tidak akan bisa menggunakan kamar mandi di kamar mandi. "Itu bak mandi yang harus saya angkat kaki untuk masuk ke kamar mandi, dan saya tidak bisa melakukan itu," kata Smith. "Aku menelepon meja depan dan bertanya apakah mereka bisa mengakomodasi saya, dan mereka memindahkan saya ke ruang yang lebih besar yang memiliki jenis mandi yang tepat untuk saya."
TERKAIT: Bagaimana Anda Dapat Makan untuk Mengalahkan Rasa Sakit Kembali
Ketika Anda bergulat dengan rasa sakit kronis, Anda harus menegaskan diri ketika membuat akomodasi hotel, merencanakan dengan baik, menelepon terlebih dahulu, mengajukan banyak pertanyaan, dan membuat permintaan bila perlu jika Anda ingin membuat perjalanan Anda senyaman mungkin.
" Pikirkan tentang akomodasi yang Anda miliki di rumah Anda sendiri, "saran Ravi Grivois-Shah, MD, MPH, seorang dokter keluarga di Oak Park, Illinois dan anggota dewan American Academy of Family Physicians. "Bicaralah dengan hotel untuk mengetahui apakah akomodasi yang mereka miliki cocok dengan rumah Anda dan akomodasi apa yang dapat dibuat untuk membantu Anda tetap aman dan nyaman."
Menemukan Hotel untuk Memenuhi Kebutuhan Anda
Amerika Dengan Disabilities Act mengharuskan hotel membuat kamar mereka mudah diakses oleh penyandang cacat dan bahwa sejumlah kamar di setiap hotel memiliki fasilitas untuk orang cacat, kata John Hamilton, juru bicara untuk Oregon Restaurant and Lodging Association.
"Saya merekomendasikan bahwa orang-orang baik hubungi atau buka situs web hotel yang mereka minati dan cari kamar semacam itu, lalu periksa situs ulasan, seperti TripAdvisor, untuk melihat bagaimana orang-orang dengan cacat menilai hotel, "kata Hamilton.
Perencanaan Perjalanan dan Pilihan Seleksi Hotel
Ketika mencari hotel yang sesuai dengan rencana manajemen nyeri kronis Anda, tanyakan tentang faktor penentu ini:
Perabot ruangan. "Banyak pasien saya yang tidak tidur di tidur sepanjang malam, " kata Geralyn Datz, PhD, seorang psikolog nyeri kronis dan spesialis pengobatan perilaku di Hattiesburg, Miss. "Mereka harus bangun dan pindah ke kursi atau sofa. Ketika Anda berada di hotel, Anda perlu mengetahui jenis kursi di kamar Anda. "
Lokasi ruangan. " Anda dapat meminta kamar di dekat lift, jika jarak adalah masalah bagi Anda , dan mereka dapat menjamin bahwa jika Anda menelepon, "kata Dr. Datz." Anda dapat meminta lantai atas jika kebisingan merupakan faktor untuk Anda. "
Kamar mandi. Apakah kamar mandi memiliki pegangan untuk orang-orang yang "Apakah ada masalah mobilitas atau bilik shower? Toilet yang tinggi juga bisa membantu," kata Smith.
Kulkas di kamar. "Jika Anda punya obat yang perlu didinginkan, buatlah tentu ada akses untuk itu, "kata Grivois-Shah. Lemari es juga berguna untuk mendinginkan paket es dan alat bantu nyeri lainnya.
Layanan lain yang ditawarkan oleh hotel. Apakah hotel menawarkan layanan antar-jemput, atau akan ada concierge memanggil taksi untuk Anda? Apakah ada layanan kamar sepanjang malam? "Beberapa hotel membatasi layanan kamar setelah jam tertentu," kata Datz.
Kenyamanan terdekat. Lihat apakah hotel ini dekat dengan pertemuan yang Anda miliki terjadwal atau objek wisata yang ingin Anda lihat. Apakah dekat dengan apotek atau toko kelontong, jika Anda memerlukan obat atau persediaan rasa sakit? "Jika Anda akan pergi ke sebuah resor, Anda mungkin ingin memilih hotel di tempat untuk menghindari perjalanan yang tidak perlu atau mobil," kata Datz.
Dengan mengajukan pertanyaan yang tepat dan menimbang fasilitas terhadap harga, Anda akan lebih mampu menemukan hotel yang membuat upaya manajemen nyeri kronis Anda menjadi lebih mudah dan lebih efektif.
