Tetap sehat dengan diabetes adalah lebih dari sekadar mengendalikan gula darah Anda. Tetap up-to-date pada vaksinasi, seperti suntikan flu, juga merupakan bagian penting dari manajemen diabetes.
"Orang dengan diabetes biasanya tidak menangani infeksi juga," kata William Schaffner, MD, seorang spesialis penyakit menular dan profesor kedokteran pencegahan di Vanderbilt University di Nashville, Tennessee.
Diabetes dapat menyebabkan respons imun yang berubah yang meningkatkan kerentanan dan keparahan infeksi, seperti flu, kata Dr. Schaffner. “Kita juga tahu bahwa kadar gula darah dapat terpengaruh secara negatif ketika seseorang dengan diabetes berada di bawah tekanan fisiologis seperti infeksi,” tambahnya.
Selain itu, "orang dengan diabetes berada pada risiko yang lebih tinggi dari komplikasi dari banyak penyakit yang dapat dicegah oleh vaksin , jadi mengapa tidak fokus pada pencegahan? ”tanya Deborah Malkoff-Cohen, RD, seorang ahli diet dan pengajar diabetes bersertifikat di praktek swasta di New York City.
Daftar Vaksinasi Harus Dilakukan Anda
Tiga vaksin terpenting bagi orang-orang dengan diabetes adalah:
Flu: Jika Anda menderita diabetes, Anda harus berada di garis depan ketika suntikan flu tahunan tersedia, kata Schaffner. "Orang dengan semua bentuk diabetes lebih mungkin untuk menjadi terinfeksi dan lebih rentan terhadap komplikasi flu, "katanya.
" Penyakit seperti influenza dapat meningkatkan glukosa darah ke tingkat yang mengkhawatirkan dan berbahaya, "tambah Malkoff-Cohen.
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit ( CDC) merekomendasikan untuk segera mendapatkan suntikan flu saat tersedia, biasanya pada bulan Oktober. Namun, selama flu itu beredar, tidak pernah terlalu terlambat di musim untuk mendapatkan vaksinasi.
"Sebelum dan selama musim flu, ada banyak pengingat di sebagian besar apotek yang mengatakan 'dapatkan suntikan flu Anda." Jika Anda menderita diabetes, ini berarti Anda , "kata Schaffner.
Pneumonia: " Diabetes dapat meningkatkan kemungkinan Anda mengalami lebih banyak infeksi berat - dari flu dan terutama dari pneumonia, yang keduanya kita memiliki vaksin untuk, "kata Claire Panosian Dunavan, MD, seorang spesialis penyakit menular di UCLA Health di Los Angeles.
Faktanya, orang dengan diabetes sekitar tiga kali lebih mungkin meninggal akibat flu dan radang paru-paru, namun hanya sepertiga dari mereka mendapatkan vaksin pneumonia, American Diabetes Association (ADA) melaporkan. "Pneumonia adalah penyebab besar kematian pada diabetes, dan itu bisa mengikuti influenza sehingga Anda mendapatkan whammy ganda," kata Dr Dunavan. Pneumonia shot juga bisa melindungi terhadap infeksi lain yang disebabkan oleh bakteri yang sama, catatan ADA - insentif tambahan untuk mendapatkan vaksinasi.
Tidak seperti vaksin flu, vaksin pneumonia tidak diberikan setiap tahun karena strain tidak berubah. Saat ini ada dua jenis tembakan pneumonia tersedia, dan dokter Anda akan tahu Anda yang terbaik untuk Anda, kata Minisha Sood, MD, seorang ahli endokrinologi dan direktur diabetes rawat inap di Lenox Hill Hospital di New York City. "Bagi kebanyakan orang, satu suntikan cukup untuk seumur hidup," katanya, tetapi sekali lagi, berbicara dengan Anda dokter tentang apa yang tepat untuk Anda.
Hepatitis B: Orang dengan diabetes memiliki risiko lebih tinggi terkena hepatitis B , Schaffner mengatakan, yang dapat ditularkan dengan berbagi monitor glukosa. Ini tidak khas atau didorong, katanya, tetapi itu memang terjadi di beberapa pengaturan perawatan kesehatan, seperti fasilitas hidup dibantu atau pusat senior. "Ada wabah hepatitis B sebagai hasil dari praktik-praktik ini, ”kata Schaffner.
Pengambilan suntikan hepatitis B harus diberikan kepada orang dewasa yang tidak divaksinasi dengan diabetes yang berusia 19 hingga 59 tahun, menurut CDC. Vaksinasi hepatitis B juga dapat diberikan kepada orang dewasa yang tidak divaksinasi dengan diabetes yang berusia 60 tahun dan lebih tua dengan kebijaksanaan dokter.
Vaksin hepatitis B saat ini diberikan dalam tiga dosis, Schaffner mengatakan, dan dokter perawatan primer Anda dapat mengadministrasinya.
Vaksinasi Lain yang Perlu Dipertimbangkan
Meskipun suntikan untuk flu, pneumonia, dan hepatitis B di atas daftar vaksin penting untuk penderita diabetes, Anda harus mengikuti jadwal imunisasi yang sama dengan orang yang tidak menderita diabetes, kata Dr. Sood.
Vaksin lain untuk didiskusikan dengan dokter Anda meliputi:
- Tdap: untuk mencegah tetanus, difteri, dan batuk rejan
- Vaksin Zoster: untuk menghindari berkembangnya herpes zoster pada orang dewasa 60 dan lebih tua
- HPV: untuk melindungi kutil kelamin lagi
- MMR: untuk mencegah campak, gondong, dan rubella
- Vaksin varicella: untuk melindungi terhadap cacar air
"Kita perlu memastikan sistem kekebalan tubuh dioptimalkan," Sood menambahkan.
