Orang-orang yang berisiko mengalami deep vein thrombosis (DVT) - gumpalan darah yang terbentuk di pembuluh darah dalam tubuh - perlu bekerja erat dengan dokter untuk mencegahnya. Jadi bagaimana Anda tahu jika Anda berisiko - dan apa yang harus Anda dan tim kesehatan Anda lakukan untuk membuat Anda tetap sehat?
Ketahuilah Faktor Risiko DVT Anda
Secara keseluruhan, DVT dan emboli paru berkembang pada satu atau dua orang dari 1.000 setiap tahun. Menurut National Heart, Lung, dan Blood Institute (NHLBI), situasi yang meningkatkan risiko DVT termasuk DVT sebelumnya atau emboli paru, operasi besar, cedera, kehamilan dan pemulihan pascapersalinan, penggunaan hormon (termasuk kontrasepsi dan terapi penggantian hormon) , periode imobilitas, dan perjalanan jarak jauh dengan pesawat atau mobil. Obesitas, merokok, dan penuaan juga meningkatkan risiko, serta memiliki kanker atau dirawat karena kanker.
Risiko Anda sangat tinggi jika Anda sudah mengalami pembekuan darah di masa lalu. Bahkan, peluang untuk memiliki episode kedua DVT adalah sekitar 11 persen setelah satu tahun dan hampir 40 persen setelah 10 tahun, menurut penelitian yang diterbitkan di Haematologica pada 2007.
"Intinya adalah untuk mengetahui kapan ada sesuatu yang salah dengan tubuh Anda dan perhatikan, ”kata hematologis Mary Cushman, MD, direktur medis Program Trombosis dan Hemostasis di rumah sakit Fletcher Allen Health Care di Burlington, Vermont.
Dr. Cushman mengatakan ada saat-saat tertentu ketika Anda harus membayar lebih banyak perhatian ke tubuh Anda atau biarkan dokter Anda tahu Anda mungkin telah meningkatkan risiko. Misalnya, jika Anda akan menjalani operasi, yang merupakan faktor risiko DVT, rencanakan dengan dokter bedah Anda untuk mencegah pembekuan sebelum dan sesudah pembedahan. "Risiko setelah operasi dapat bertahan selama tiga bulan," katanya.
Jika Anda tidak yakin apakah Anda berisiko tinggi untuk pembekuan darah, jadwalkan janji dengan dokter Anda untuk menilai risiko Anda.
Cara Mempersiapkan Pengangkatan
Kumpulkan informasi yang mungkin diperlukan dokter Anda dan catat riwayat pembekuan atau stroke keluarga. Bagikan informasi medis pribadi Anda, termasuk gumpalan sebelumnya, hormon yang Anda ambil, operasi terbaru, cedera, pengobatan atau diagnosis kanker, atau penyakit atau kondisi apa pun yang mungkin telah melumpuhkan Anda. Juga rencanakan untuk membawa daftar obat yang Anda gunakan, dan beri tahu dokter Anda jika Anda memiliki gejala atau sensasi yang tidak biasa. Juga beri tahu dia jika Anda memiliki rencana untuk perjalanan jarak jauh.
Pertanyaan untuk Tanya Dokter Anda Tentang DVT
Cushman merekomendasikan untuk bersiap dengan pertanyaan-pertanyaan ini:
- Apakah saya berisiko DVT? Jika demikian, mengapa?
- Tes apa yang harus saya lakukan untuk memahami risiko saya atau mengetahui apakah saya memiliki DVT?
- Obat apa, baik resep atau over-the-counter, haruskah saya mengambil atau berhenti mengambil?
- Haruskah saya bekerja dengan spesialis lain?
- Perubahan gaya hidup apa yang harus saya lakukan untuk mengurangi risiko DVT?
- Apakah saya perlu memakai stoking kompresi jika saya pernah memiliki DVT di masa lalu?
- Kapan saya harus menelepon Anda dan / atau pergi ke ruang gawat darurat?
Menguji DVT
Cushman mengatakan dokter Anda mungkin merekomendasikan tes darah untuk menentukan apakah Anda memiliki kondisi warisan yang meningkatkan risiko DVT. Dan jika dokter Anda mencurigai Anda mengalami pembekuan, Anda mungkin menjalani tes USG, tes D-dimer, venografi, atau pencitraan di dada Anda. Semua tes ini membantu tim medis Anda menemukan bekuan, tetapi mereka tidak digunakan kecuali ada gejala atau alasan untuk kekhawatiran, Cushman mengatakan.
Obat yang Mungkin Anda Butuhkan
Tergantung pada faktor risiko Anda dan situasi Anda saat ini, dokter Anda mungkin menyarankan untuk mengambil obat pengencer darah, kata Cushman.
Intinya: Kapan Harus Melihat Dokter Tentang Risiko DVT
Selama bertahun-tahun, Anda mungkin hanya perlu untuk check-in dengan dokter Anda untuk memastikan Anda masih dalam jalur dengan pencegahan DVT. "Masalah ini selalu di latar belakang," kata Cushman. Tetapi ingat bahwa ketika hidup Anda berubah, risiko DVT Anda juga bisa berubah. Misalnya, seiring bertambahnya usia, Anda bisa menambah berat badan, menjadi lebih tidak aktif, membutuhkan operasi sendi, atau memutuskan untuk memulai terapi penggantian hormon - semua situasi di mana risiko DVT Anda akan melonjak.
Hubungi dokter atau perawat Anda segera, atau langsung ke ruang gawat darurat, jika Anda memiliki salah satu gejala DVT atau emboli paru. NHLBI mengatakan gejala DVT termasuk kemerahan, pembengkakan, dan panas atau rasa sakit di kaki Anda, tetapi sering kali orang tidak memiliki gejala apa pun. Gejala emboli paru adalah sesak napas, pernapasan yang menyakitkan, dan batuk berdarah.
Menurut penelitian yang diterbitkan pada tahun 2014 dalam Journal of Managed Care dan Specialty Pharmacy, trombosis vena dalam dan emboli paru adalah penyebab utama ketiga kematian terkait kardiovaskular. Jadi jangan malu menghubungi dokter jika Anda merasa berisiko.
