Kesehatan Sehari-hari: Bagaimana orang tua dapat membantu seorang anak menjaga tempat tidurnya tetap kering?
Ed Christophersen, PhD: Terakhir dewasa untuk pergi tidur dapat dengan lembut membawa anak ke kamar mandi, mendorongnya untuk duduk di toilet dan berharap anak itu akan mengosongkan kandung kemihnya. Prosedur yang paling efektif dengan basis empiris adalah pelatihan alarm urin, yang biasanya tidak disarankan sebelum usia tujuh tahun. Pelatihan alarm urin dapat dilengkapi dengan prosedur yang disebut "over learning" [di mana anak terus menggunakan alarm setelah sukses dengannya, sambil minum cairan dalam jumlah besar sebelum tidur]. Alarm urine pertama kali dilaporkan dalam literatur penelitian pada tahun 1938!
Anne Boisclair-Fahey, DNP, RN, CNP: Gunakan perangkat alarm nokturnal-enuresis. Ini membantu menyembuhkan mengompol pada 65 persen hingga 70 persen anak-anak. Anak-anak memakai sensor kecil yang menjepit ke bagian dalam Pull-Up atau di luar pakaian dalam mereka. Alarm itu sendiri disematkan ke piyama atas mereka. Ketika sensor basah, alarm akan berbunyi. Anak Anda mungkin tidak mendengarnya karena dia tidur nyenyak. Anda akan mendengar alarm dan kemudian bangun dan membawa anak Anda ke kamar mandi untuk menyelesaikan buang air kecil. Ini adalah satu-satunya obat lengkap untuk mengompol; obat-obatan untuk mengompol tidak menyembuhkan mengompol. Di bawah ini adalah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan ketika menggunakan alarm:
- Keluarga harus sangat termotivasi untuk melanjutkan terapi.
- Alarm akan membangunkan semua orang di rumah sebelum terbangun tempat tidur basah.
- Alarm mengganggu keluarga, orang tua perlu membangunkan anak mereka dan membawanya ke kamar mandi.
- Seiring waktu (biasanya dua hingga tiga bulan, tetapi bisa memakan waktu hingga enam bulan penggunaan terus menerus), anak Anda akan terbangun sebelum alarm pergi dan bangun dan pergi ke kamar mandi.
- Setelah seorang anak mengalami 30 malam dalam satu baris kekeringan, alarm dapat dihentikan.
Mengenai penggunaan obat: Beberapa anak-anak yang tidak cukup membuat antidiuretik hormon dari kelenjar pituitari mereka dapat mengambil manfaat dari penggunaan DDAVP (desmopressin), yang merupakan obat jangka pendek yang sering digunakan untuk tidur ketika seorang anak harus kering. Penyedia perawatan primer anak Anda perlu meresepkan obat ini. DDAVP tidak akan menyembuhkan mengompol seperti sistem alarm nokturnal-enuresis dan harus digunakan dalam jangka pendek. Beberapa anak tidak mendapat manfaat dari obat ini.
Jeffrey M. Donohoe, MD, FAAP: Pastikan kandung kemih kosong sebelum tidur. Kurangi cairan setelah jam 6 sore. - hanya menghirup seteguk air saat menyikat gigi. Jika anak lebih tua, cobalah menggunakan alarm mengompol. Saat alarm berbunyi, orang tua harus masuk dan memastikan si anak sudah bangun dari tempat tidur dan pergi ke kamar mandi. Jika anak-anak gagal dengan alarm setelah benar-benar mencobanya, terapi kombinasi mungkin diperlukan. Ini berarti bahwa selain sistem alarm, salah satu dari dua obat dapat diresepkan untuk meningkatkan kapasitas kandung kemih atau membuat ginjal mengalirkan lebih banyak urin.
Gary A. Emmett, MD, FAAP:
- Membatasi cairan setelah makan malam .
- Bangkitkan anak sebelum orang tua pergi tidur, dan buat dia pergi ke kamar mandi dan kemudian kembali tidur.
- Ajari anak untuk menahan air seni di siang hari untuk waktu yang lebih lama.
Selain itu, mereka menjual alarm mengompol yang akan membangunkan anak ketika celana dalamnya mulai basah (itu juga akan membangunkan orang tua). Jika Anda tidak melakukan apa-apa: Ketahuilah bahwa 10 persen kondisi enuresis nokturnal akan hilang setiap tahun. Jika Anda melakukan semua yang saya katakan: 30 persen hilang setiap tahun. Tidak ada solusi yang mudah. Praktisi digunakan untuk merekomendasikan hormon, DDAVP (desmopressin), tetapi tidak berfungsi dengan baik, dan bisa memiliki efek samping yang serius.
Kathleen Kieran, MD: Ada beberapa opsi untuk ini, dan itu tergantung pada preferensi setiap anak. Beberapa anak lebih suka memakai pakaian dalam yang bisa diserap, sementara yang lain lebih suka menggunakan alas kasur yang bisa dicuci. Orangtua harus mencoba masing-masing dan melihat mana yang lebih disukai anak mereka; biasanya anak-anak yang lebih tua lebih menyukai kasur pad, tetapi ini adalah saat yang tepat untuk memberi anak kontrol dan melihat apa yang diinginkannya. Anak-anak yang lebih tua juga harus memiliki lembaran seprai yang tersedia sehingga jika tempat tidur terlalu basah untuk tidur, mereka dapat mengubahnya sendiri di tengah malam.
Marlo Eldridge, MSN, CPNP:
- Evaluasi dan kemudian optimalkan asupan cairan anak Anda, baik jumlah maupun jenis cairannya. Pastikan untuk menghindari iritasi kandung kemih.
- Bantu anak Anda mengatur cairannya dan berhenti minum dua jam sebelum tidur.
- Bantu anak Anda merencanakan dan menerapkan jadwal kosong setiap dua jam sepanjang hari. Mereka harus duduk minimal dua menit di toilet setiap kali. (Ya, ini mungkin di sekolah, tetapi mungkin memerlukan catatan dari dokter atau dokter perawat anak Anda.)
- Mengoptimalkan asupan buah-buahan (kulit kapan pun memungkinkan), sayuran, dan biji-bijian, sambil meminimalkan asupan makanan yang diproses / disempurnakan untuk mendukung transit tinja yang optimal melalui usus besar untuk menghindari sembelit.
- Jika tidak ada perbaikan setelah enam hingga delapan minggu pelaksanaan rekomendasi ini, Anda harus mencari saran dari penyedia medis.
