Gangguan bipolar, juga dikenal sebagai depresi manik, mempengaruhi setiap orang secara berbeda, tetapi ada beberapa tanda umum yang dapat mengidentifikasi kondisi tersebut. Seseorang dengan gangguan bipolar biasanya mengalami perubahan suasana hati yang ekstrim, berfluktuasi dari periode kegembiraan dan kegembiraan hingga putus asa. Banyak orang dengan gangguan bipolar memiliki masalah perilaku - mereka mungkin menyalahgunakan alkohol atau obat-obatan - dan berkinerja buruk di sekolah atau di tempat kerja.
Gejala Bipolar Disorder
Perubahan suasana hati yang terkait dengan gangguan bipolar melampaui naik turunnya emosi yang kebanyakan orang mengalami dari waktu ke waktu. Gangguan bipolar menyebabkan seseorang memiliki periode, atau episode, mania atau depresi yang berbeda. Terkadang seseorang mengalami depresi dan mania di episode yang sama. Juga dimungkinkan untuk memiliki gangguan bipolar tanpa episode depresi.
Episode mania dan depresi dapat berlangsung beberapa minggu atau bulan dan, jika tidak ditangani, bisa sangat parah sehingga orang tersebut tidak dapat berfungsi.
Mengenali Mania
Selama episode mania gangguan bipolar, suasana hati dan perilaku berikut dapat terjadi:
- Menjadi mudah tersinggung, marah, atau gelisah
- Berbicara dengan cepat dan memiliki pemikiran balap yang tidak dapat Anda kendalikan
- Mudah teralihkan dan Tidak dapat fokus pada satu aktivitas
- Merasa kuat dan penting dan bertindak terlalu percaya diri
- Membutuhkan sedikit untuk tidak tidur
- Bertindak impulsif dan menggunakan penilaian yang buruk
Selama episode mania, biasanya, seseorang dengan gangguan bipolar mulai mengalami banyak energi dan cenderung memfokuskan energi itu pada satu hal saja, seperti proyek baru di tempat kerja, jelas Gabriela Corá, MD, MBA, mitra pengelola di Florida Neuroscience Center, di Fort Lauderdale dan Miami, dan presiden dari Kesehatan Eksekutif dan Wellness Institute. Orang itu mungkin berhenti makan, tidur, atau melakukan apa pun selain berfokus pada satu proyek itu.
Selain itu, selama episode mania, banyak orang mengambil risiko ekstrim, seperti melakukan seks impulsif dan tidak aman, mengambil kesepakatan bisnis berisiko atau tidak realistis. proyek kerja, perjudian, atau menghabiskan banyak uang dengan sedikit perhatian atau kekhawatiran. Beberapa orang bahkan mungkin memiliki gejala psikotik yang menyebabkan delusi atau halusinasi. Dalam episode mania, seseorang mungkin berpikir dia terkenal atau memiliki kekuatan khusus. Ini dapat berkontribusi pada perasaan keagungan atau tindakan impulsif.
Gejala Depresi
Orang dengan gangguan bipolar juga mungkin mengalami periode depresi. Gejala depresi bipolar mungkin termasuk:
- Merasa putus asa, sedih, tidak berharga, dan bersalah
- Menangis sering dan tanpa alasan
- Merasa lelah dan lamban
- Kehilangan minat dalam kegiatan sekali menikmati
- Kesulitan berkonsentrasi, membuat keputusan, dan mengingat hal-hal
- Perubahan nafsu makan dan pola tidur
- Sakit kepala yang tidak dapat dijelaskan, sakit punggung, dan sakit perut
- Pikiran untuk bunuh diri dan kemungkinan upaya bunuh diri
Gejala Lebih Ringan
Tidak semua orang dengan gangguan bipolar ayunan dari periode tertinggi ekstrim ke posisi terendah ekstrim. Beberapa orang mengalami gejala mania yang lebih ringan, atau hypomania. Pada hypomania, gejala mania biasanya kurang parah dan berlangsung untuk waktu yang lebih singkat. Banyak orang dengan hypomania dapat berfungsi secara normal di tempat kerja dan dalam situasi sosial, meskipun mereka mungkin bertindak di luar karakter.
Seringkali sulit untuk mendiagnosis gangguan bipolar pada orang dengan hypomania. "Banyak dari pasien ini akan pergi 10 tahun sebelum didiagnosis mengalami gangguan bipolar," kata Jeffrey Rakofsky, MD, seorang rekanan di departemen psikiatri dan ilmu perilaku di Emory University School of Medicine di Atlanta. Ini karena gejala hypomania dapat dengan mudah dilewatkan atau tidak dilihat sebagai gangguan atau hambatan untuk berfungsi. Kebanyakan orang dengan hypomania, jelas Dr. Rakofsky, hanya melaporkan perasaan depresi.
Mendapatkan Bantuan untuk Gangguan Bipolar
Setiap kecurigaan gangguan bipolar, tidak peduli seberapa kecil gejala, harus ditangani - bahkan gejala yang paling ringan pun bisa menjadi berat. Gangguan bipolar, bila tidak ditangani, dapat menghancurkan hubungan, merusak karier, dan menghancurkan kehidupan. Jika Anda menduga bahwa Anda memiliki gangguan bipolar, penting untuk mencari bantuan dan berbicara dengan dokter Anda tentang gejala Anda. Dengan perhatian dan pengobatan yang tepat, orang-orang dengan gangguan bipolar dapat menjalani kehidupan yang produktif, bahagia, dan memuaskan.
