Terapi cahaya, umumnya digunakan untuk mengobati depresi musiman, dapat mengembalikan ukuran libido pada pria yang berjuang dengan rendah dorongan seks, sebuah penelitian kecil menunjukkan.
Peneliti Italia mengatakan mereka menemukan bahwa pria yang terkena hanya dua minggu dari dosis harian cahaya terang melihat tingkat testosteron mereka meningkat lebih dari 50 persen, dan tingkat kepuasan seksual mereka lebih dari tiga kali lipat.
"Kami tidak terkejut untuk mengamati hasil kami," kata penulis studi Dr Andrea Fagiolini. Dia adalah ketua dari kedua departemen kesehatan mental dan sekolah spesialisasi psikiatri di Universitas Siena.
Fagiolini mengatakan bahwa eksperimen kotak cahaya timnya mengambil isyarat dari alam.
Investigasi sebelumnya, yang dilakukan olehnya tim dan peneliti lainnya, telah menemukan bahwa baik tingkat minat seksual dan testosteron secara alami naik bersama selama musim semi dan musim panas.
Fagiolini mengatakan bahwa, di belahan bumi utara, pria biasanya melihat kadar testosteron mereka jatuh antara bulan November dan April, sebelum memulai pendakian bertahap kembali selama musim panas. Dan sementara tingkat puncak testosteron tidak tercapai sampai Oktober, Fagiolini mengatakan bahwa dampak peningkatan kadar testosteron pada aktivitas seksual terbukti pada awal Juni.
Juni menduduki peringkat teratas ketika menyangkut tingkat maksimum konsepsi, kata.
"Kami pikir cahaya itu mungkin ada hubungannya dengan itu," kata Fagiolini.
Tim peneliti mengatakan hingga seperempat dari semua pria menderita hasrat seksual rendah, dengan pria setengah baya lebih usia 40 sangat rentan.
Rendahnya dorongan seksual yang terlihat di antara 38 pria Italia yang terdaftar dalam penelitian ini dikaitkan dengan gangguan hasrat seksual hipoaktif atau gangguan gairah seksual.
TERKAIT: 7 Alasan Sehat untuk Berhubungan Seks (Saat Ini! )
Untuk penelitian, separuh pria menghabiskan 30 menit pertama di pagi hari, duduk sekitar tiga kaki dari kotak lampu UV-filtered khusus yang memancarkan cahaya sangat terang. Setengah lainnya dari kelompok, yang berfungsi sebagai kelompok kontrol, terpapar pada tingkat cahaya yang sangat rendah.
Hasilnya: sementara semua pria telah mendaftarkan tingkat kepuasan seksual sekitar 2 pada skala 10, skor di antara mereka yang berada di kelompok kotak cahaya mencapai lebih dari 6 oleh kesimpulan penelitian. Perawatan kotak cahaya juga dikaitkan dengan peningkatan kadar testosteron, naik dari 2,3 ng / mL menjadi 3,6 ng / mL selama rentang waktu yang sama.
Sebaliknya, mereka yang berada dalam kelompok kontrol tidak melihat perubahan pada tingkat testosteron mereka, sementara kepuasan seksual meningkat kurang dari satu poin.
Fagiolini dan rekan-rekannya melaporkan temuan mereka minggu ini pada pertemuan European College of Neuropsychopharmacology, di Wina, Austria. Penelitian yang dipresentasikan pada pertemuan dianggap awal sampai diterbitkan dalam jurnal peer-review.
Fagiolini memperingatkan bahwa, meskipun temuan menggembirakan, terapi libido light-box membutuhkan lebih banyak penelitian, melibatkan kelompok pasien yang lebih besar.
Namun, ia menawarkan beberapa teori tentang mengapa cahaya terang dapat meningkatkan hasrat seksual. Untuk satu, itu mungkin memiliki efek penghambatan pada aktivitas kelenjar testosteron yang menekan di otak, kata Fagiolini.
Pada saat yang sama, cahaya Terapi juga tampaknya meningkatkan kadar hormon luteinizing kelenjar hipofisis (LH), yang dikenal untuk meningkatkan kadar testosteron. Dan penelitian terbaru menunjukkan bahwa terapi kotak cahaya meningkatkan kadar LH sekitar 70 persen, tambahnya.
Karena kadar LH juga berdampak pada ovulasi pada wanita, Fagiolini menyarankan bahwa terapi cahaya dapat membantu wanita yang berjuang dengan disfungsi seksual.
Dr. Brad Anawalt, seorang endokrinologi dan profesor kedokteran di University of Washington di Seattle, menawarkan apa yang disebutnya "dua penjelasan yang masuk akal" untuk temuan penelitian.
Meskipun kadar testosteron biasanya paling tinggi di pagi hari, paparan yang tidak memadai terhadap cahaya siang hari dapat mendorong tingkat pagi hari turun, katanya. "[Jadi] paparan cahaya terang dapat meningkatkan konsentrasi testosteron, yang mengarah ke peningkatan libido," tambahnya.
Pada saat yang sama, "banyak pria, dan wanita, dengan libido rendah menderita depresi," kata Anawalt. "Cahaya terang yang meniru sinar matahari dapat membantu meringankan depresi. Peningkatan suasana hati menghasilkan dorongan seks yang lebih baik," katanya.
