Daftar Isi:
Key Takeaways
Numbness adalah umum dan sering salah satu gejala pertama MS.
Menghindari pemicu seperti terlalu panas dapat membantu mengelola gejala sensorik.
Keterampilan mengatasi emosi sering dapat membantu dengan manajemen nyeri.
Beberapa gejala yang paling menyedihkan dan bahkan menakutkan multiple sclerosis (MS) adalah gangguan sensoris - sensasi yang dapat berkisar dari mati rasa hingga kesemutan hingga rasa sakit yang membakar. Mereka juga umum.
Karena gejala sensorik ini disebabkan oleh kerusakan saraf yang merupakan bagian dari MS, siapa pun dengan MS berisiko mengembangkannya.
Tapi berbagai strategi dapat membantu mengelola MS sensorik. masalah.
Jenis Gejala Sensory
Orang dengan MS mengalami tiga jenis gejala sensorik dasar, kata Fred D. Lublin, MD, profesor neurologi dan direktur Corinne Goldsmith Dickinson Center untuk Multiple Sclerosis di Mount Sinai Hospital di New York City: kehilangan sensasi, sensasi tidak normal, dan sensasi yang menyakitkan.
Kehilangan sensasi dialami sebagai mati rasa di area yang terkena atau bagian tubuh.
Sensasi abnormal dapat termasuk:
- Pin dan jarum
- Kesemutan
- Sensasi perayaan
Sensasi menyakitkan termasuk:
- Hipersensitivitas untuk menyentuh
- Sensasi terbakar
- The "MS hug," perasaan seperti pita atau girdling di dada atau perut yang dapat terjadi akibat kerusakan saraf atau dari kejang pada otot kecil betwe id tulang rusuk
- Tanda Lhermitte, sensasi akut, seperti kejut listrik mengalir di tulang belakang dan ke tungkai yang terjadi ketika kepala ditekuk ke depan
Mati rasa, sensasi abnormal, dan rasa sakit dapat mempengaruhi hampir setiap bagian dari tubuh: wajah, badan, lengan, tangan, kaki, dan kaki. Gejalanya mungkin datang dan pergi, atau mereka mungkin datang dan tinggal.
"Jika mereka adalah gejala yang disebabkan oleh kerusakan saraf lama, mereka mungkin menyala selama periode kelelahan atau sakit, dan kemudian pergi dengan istirahat dan pemulihan," Dr. Lublin berkata.
Jarang Permanen, tapi Berpotensi Berbahaya
Corinne Sheh dari Maynard, Massachusetts, sering bergumul dengan gejala sensorik seperti itu. “Gejala MS pertama saya adalah tusukan jarum di kaki saya,” kata Sheh, yang didiagnosis dengan MS pada 2007 pada usia 25. “Sekarang saya mati rasa dan kesemutan di tangan kanan saya dan perasaan sesak di sekitar dada saya - MS saya
Sheh juga mengalami tanda Lhermitte. "Rasanya seperti ritsleting dibuka dari leher saya ke tulang belakang saya," katanya.
TERKAIT: Mendapatkan Tidur Malam yang Baik Ketika Anda Memiliki MS
Gejala-gejala ini jarang menjadi permanen, tetapi mereka bisa berbahaya. Gejala sensorik di kaki Anda, misalnya, bisa menyebabkan terjatuh. Mati rasa di tangan Anda dapat menyebabkan Anda menjatuhkan benda-benda dan dapat menempatkan Anda pada risiko dibakar oleh air mendidih. Mati rasa di wajah Anda mungkin berbahaya saat mengunyah.
Bagi Sheh, yang sekarang menjadi ibu dari seorang anak berusia 2 tahun dan 3 tahun, gejala sensorik telah menghadirkan masalah baru. "Yang paling aku khawatirkan adalah jatuh di tangga atau menjatuhkan salah satu bayi," katanya.
Mengelola Masalah MS Sensory
Jadi apa yang bisa kamu lakukan? Untuk beberapa gejala, obat dapat membantu. Nyeri neuropatik (saraf) dapat merespon obat antikonvulsan seperti Neurontin (gabapentin) atau Lyrica (pregabalin), Lublin mengatakan. Antidepresan juga terkadang digunakan untuk mengobati nyeri saraf. Jika gejala sensorik adalah karena kambuh atau serangan MS baru, steroid dapat membantu mengendalikan mereka.
Krim dan salep capsaicin topikal, yang dijual di atas meja, kadang-kadang dapat menghalangi sensasi menyakitkan di kaki, kaki, tangan, dan lengan.
Seperti gejala itu sendiri, meskipun, tanggapan terhadap berbagai obat bervariasi dari orang ke orang.
"Saya tidak pernah menemukan obat yang membantu dengan gejala sensorik saya," kata Sheh. "Saya telah belajar untuk menghindari pemicu seperti stres, kelelahan, dan cuaca yang panas dan lembap. Perawatan terbaik bagi saya adalah istirahat dan kompres es. Berenang di lautan atau kolam yang sejuk juga membantu."
Panas juga dapat membantu, menurut National Multiple Sclerosis Society: Kompres hangat dapat mengubah sensasi nyeri menjadi sensasi hangat. Pijat juga patut dicoba.
Beberapa cara lain untuk menghindari atau mengelola gejala sensorik termasuk:
- Hindari menjadi terlalu panas.
- Banyak istirahat.
- Lakukan yang terbaik untuk tetap sehat. Penyakit, seperti pilek atau flu, adalah pemicu umum untuk gejala MS.
- Gunakan stoking tekanan atau sarung tangan ketat, yang dapat mengubah sensasi nyeri menjadi sensasi tekanan.
- Kenakan kerah serviks yang lembut untuk mencegah tanda Lhermitte.
- Cobalah terapi perilaku kognitif atau hipnosis.
- Meditasi untuk menurunkan stres dan, akibatnya, kesusahan.
Mempelajari pemicu unik Anda untuk gejala sensorik mungkin adalah cara terbaik untuk mengelolanya. Tetapi jika Anda berjuang dengan gejala-gejala ini, mereka baru, atau mereka tidak akan pergi, berbicaralah dengan dokter MS Anda tentang kemungkinan solusi.
