Kamis, 14 Maret 2013 - Bekerja shift malam mungkin lebih dari sekadar mengacaukan jadwal tidur Anda, menurut untuk studi baru, yang diterbitkan dalam jurnal Occupational and Environmental Medicine. Para peneliti dari Pusat Penelitian Kanker Fred Hutchinson di Seattle menemukan bahwa wanita yang bekerja shift malam mungkin berisiko lebih tinggi untuk kanker ovarium - tetapi hasilnya menunjukkan bahwa tingkat risiko mungkin lebih rendah pada wanita yang menganggap diri mereka sebagai orang malam.
Para peneliti mengamati total 3.322 wanita, 1.101 di antaranya memiliki bentuk kanker ovarium lanjutan yang paling umum dan 389 di antaranya memiliki kanker ovarium borderline. Wanita lain adalah bagian dari kelompok pembanding yang sehat. Seperempat hingga sepertiga dari wanita dalam kelompok yang berbeda yang diteliti dilaporkan telah bekerja malam di beberapa titik dalam hidup mereka, rata-rata untuk 2,7 dan 3,5 tahun masing-masing.
Pekerjaan shift kanan dikaitkan dengan risiko 24 persen lebih tinggi dari ovarium lanjut. kanker dan 49 persen lebih tinggi risiko kanker ovarium tahap awal, para peneliti menemukan. Namun, risiko kanker adalah 7 persen lebih rendah pada wanita yang menggambarkan diri mereka sebagai tipe malam.
"Kami menemukan bukti yang menunjukkan hubungan antara kerja shift dan kanker ovarium," para peneliti, yang dipimpin oleh Dr. Parveen Bhatti, seorang peneliti epidemiologi di Pusat Penelitian Kanker Fred Hutchinson, menulis dalam penelitian ini. "Namun, ada bukti sugestif tentang penurunan risiko kanker ovarium di kalangan wanita yang melaporkan preferensi untuk aktivitas selama malam hari daripada pagi hari."
Sekitar 22.000 wanita didiagnosis dengan kanker ovarium setiap tahun di Amerika Serikat, menurut penelitian ini. , dan lebih dari 15.000 dari mereka akan mati karena penyakit. Ada sangat sedikit faktor risiko yang diketahui, para peneliti menulis dalam penelitian ini, yang membuat penelitian lebih lanjut untuk lebih memahami bagaimana kerja shift meningkatkan risiko Anda.
"Mengingat tingkat kematian yang tinggi di antara pasien dengan kanker ovarium," para peneliti menulis dalam studi, "identifikasi faktor risiko yang berpotensi modi sangat penting untuk upaya pencegahan penyakit."
Para peneliti menyarankan melatonin, hormon yang biasanya diproduksi pada malam hari dan mengatur hormon reproduksi seperti estrogen, mungkin untuk disalahkan atas peningkatan risiko. Melatonin menekan kadar estrogen, tetapi tidak diproduksi di hadapan cahaya ambient, seperti jenis pekerja shift akan terkena, menurut penelitian. Tingkat estrogen yang tinggi terkait dengan peningkatan risiko kanker ovarium, menurut Pusat Kanker Komprehensif Sidney Kimmel, yang mungkin menjadi salah satu alasan mengapa pekerja shift tampak berada pada peningkatan risiko.
Tapi Gloria Huang, MD., Mengasosiasikan profesor kebidanan dan ginekologi di Albert Einstein College of Medicine dan menghadiri dokter ahli kandungan di Montefiore Medical Center, mengatakan itu mungkin lebih dari sekadar tingkat melatonin rendah yang menempatkan pekerja shift pada peningkatan risiko kanker ovarium.
“Hubungannya antara kerja shift dan kanker tidak mungkin hanya karena penekanan melatonin, "katanya," tetapi bisa dimediasi oleh efek lain dari kurang tidur. "
Pekerjaan shift juga telah dikaitkan dengan berbagai penyakit lain, termasuk diabetes, multiple sclerosis dan kanker payudara, yang menurut Huang semua bisa dikaitkan dengan kebiasaan tidur yang buruk dari pekerja shift. Dia mengatakan sangat penting bahwa orang-orang di shift malam melakukan segala yang mereka bisa untuk mendapatkan cukup tidur untuk membantu menangkal berbagai kondisi yang terkait dengan jenis pekerjaan mereka.
"Memiliki ruangan yang gelap ketika Anda tidur dapat meningkatkan kualitas tidur , dan akan membantu memulihkan tingkat melatonin, ”katanya. "Sangat penting bahwa ketika Anda tidur, Anda melakukan semua yang Anda bisa untuk meningkatkan kualitasnya."
Para peneliti mengatakan mereka tidak bisa menjelaskan mengapa jenis malam yang dijelaskan sendiri berada pada risiko lebih rendah untuk kanker ovarium, tetapi dalam editorial yang menyertai penelitian, Thomas Erren, seorang peneliti di Institut dan Poliklinik Kedokteran Kerja di Jerman, mengatakan temuan dapat memaksa perubahan dalam definisi kerja shift apa sebenarnya.
"Pada akhirnya, kita mungkin ingin mendefinisikan kerja shift khusus untuk individu sebagai 'bekerja pada saat-saat yang tidak biasa," katanya, pekerjaan tidak siap kompatibel atau 'dalam fase' dengan 'tipe-waktu-hari' individu. "
