Hormon adalah bahan kimia khusus yang diproduksi oleh sistem endokrin Anda yang membantu mengontrol hampir semua fungsi tubuh Anda, termasuk pertumbuhan, metabolisme, dan reproduksi.
Pada wanita, hormon wanita adalah komponen kunci dari reproduksi, seksualitas, dan kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Karena hormon wanita memainkan peran besar dalam tubuh wanita, wanita kadang-kadang dapat merasa seolah-olah hormon mereka mengendalikan mereka.
Tetapi jika Anda memiliki pemahaman yang baik tentang peran hormon wanita bermain, Anda akan lebih siap untuk mengenali ketidakseimbangan hormon yang abnormal dan menangani penurunan alami hormon wanita yang terjadi seiring bertambahnya usia.
Berikut ini adalah ikhtisar singkat - ovarium Anda, organ-organ yang melepaskan telur selama ovulasi, menghasilkan hormon wanita; dua hormon utama adalah estrogen dan progesteron.
Kadar estrogen dan progesteron menurun cukup drastis setelah wanita berhenti berovulasi saat menopause, tetapi penurunan estrogen adalah yang bertanggung jawab untuk kebanyakan gejala menopause klasik.
Estrogen: Hormon di Belakang Zaman Anda
Estrogen adalah hormon wanita yang berfluktuasi selama siklus menstruasi wanita. Kenaikan bertahap dalam tingkat estrogen dalam dua minggu pertama siklus menstruasi - disebut fase folikular siklus - adalah apa yang menyebabkan wanita membangun lapisan uterus setiap bulan dalam persiapan untuk kehamilan, dan penurunan estrogen (dan progesterone) adalah apa yang menyebabkan wanita memiliki periode menstruasi setiap bulan.
Estrogen juga merupakan faktor penting dalam menjaga kesehatan tulang dan jantung wanita.
Anak perempuan mulai memproduksi estrogen saat pubertas, dan produksi estrogen menurun seiring usia wanita, sampai dia tidak cukup untuk mengentalkan lapisan rahim dan memiliki periode menstruasi. Selain akhir menstruasi, beberapa tanda-tanda kadar estrogen yang rendah adalah hot flashes dan vagina kering.
Beberapa wanita menggunakan terapi sulih hormon estrogen (HRT) saat menopause atau ketika ada alasan lain untuk penurunan estrogen (seperti operasi pengangkatan dari indung telur). HRT dapat mengurangi gejala kadar estrogen yang rendah dan membantu memperlambat kehilangan tulang yang berkaitan dengan usia pada wanita, tetapi ada beberapa risiko kesehatan yang terkait dengan pengambilan HRT, seperti peningkatan risiko untuk kanker. Tanyakan kepada dokter Anda tentang risiko dan manfaat HRT untuk situasi khusus Anda.
Progesteron: Penting untuk Kehamilan
Selama tahun-tahun masa subur seorang wanita, tingkat progesteron meningkat selama paruh kedua dari siklus menstruasinya, setelah telur bulanan dilepaskan dari indung telurnya. Jika dia hamil, tingkat progesteron terus meningkat, dan membantu menjaga lapisan rahim tebal untuk bayi yang sedang berkembang. Jika dia tidak menjadi hamil, tingkat progesteron jatuh, menandakan tubuh untuk melepaskan lapisan rahim selama menstruasi.
Jika Anda belum menjalani pembedahan uterus Anda (histerektomi) dan Anda memiliki HRT, dokter Anda mungkin akan merekomendasikan Anda ambil progesteron sebagai tambahan estrogen untuk menjaga agar lapisan uterus Anda tumbuh terlalu tebal dan mengurangi risiko kanker endometrium.
Progesteron, meskipun penting untuk reproduksi, kadang menghasilkan gejala yang mengganggu bagi wanita selama dua minggu terakhir sebelum periode menstruasinya. Gejala-gejala ini termasuk kembung, nyeri payudara, dan jerawat. Terkadang kombinasi gejala fisik dan perubahan suasana hati secara teratur terjadi pada minggu sebelum menstruasi; ini sering disebut sebagai sindrom pramenstruasi, atau PMS. PMS sering dapat dikelola oleh perubahan gaya hidup - seperti berolahraga dan makan makanan yang sehat - dan obat-obatan yang dijual bebas, seperti Motrin, Advil, atau Midol Cramp (ibuprofen) dan Aleve (naproxen).
Testosteron: Tidak Hanya untuk Pria
Hormon lain, testosteron, diproduksi dalam jumlah rendah pada wanita, tetapi umumnya dianggap sebagai hormon pria. Peningkatan kadar testosteron dapat menyebabkan gejala virilisasi - yang berarti bahwa beberapa karakteristik fisik laki-laki dapat terjadi, seperti pola pertumbuhan rambut pria yang abnormal.
Jika kadar testosteron Anda tinggi secara abnormal, itu bisa menjadi tanda kondisi kesehatan seperti:
- Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
- Tumor ovarium
- Tumor pada kelenjar adrenal
- Hiperplasia adrenokortikal kongenital
Terlalu sedikit testosteron dapat menyebabkan gejala juga. Ada beberapa bukti bahwa penurunan kadar testosteron pada wanita yang lebih tua dan pada wanita yang telah indung telur mereka dihapus mungkin berhubungan dengan menurunnya hasrat seksual. Satu penelitian menunjukkan bahwa wanita yang menerima terapi testosteron telah meningkatkan fungsi seksual, tetapi masih ada beberapa pertanyaan tentang keamanan dan keefektifannya.
Apakah Anda HCG Positif?
Hormon yang dikenal sebagai human chorionic gonadotropin, atau hCG, diproduksi oleh plasenta ibu hamil. Faktanya, hCG adalah hormon yang dideteksi oleh tes kehamilan untuk memastikan kehamilan. Selama kehamilan awal, hCG membantu menjaga korpus luteum, yang merupakan bagian dari ovarium yang menghasilkan progesteron setelah telur dilepaskan. Tingkat peningkatan hCG sampai seorang wanita sekitar 10 minggu hamil, kemudian mereka perlahan menurun sepanjang sisa kehamilan. hCG biasanya hanya diproduksi oleh wanita hamil, tetapi mungkin juga diproduksi oleh orang-orang yang memiliki kondisi kesehatan tertentu, seperti tumor sel germinal dan penyakit trofoblas, gangguan langka di mana tumor tumbuh di sel yang sebaliknya akan tumbuh di plasenta.
Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kadar hormon Anda, bicarakan dengan dokter Anda. Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin merekomendasikan tes darah sederhana untuk menentukan apakah hormon Anda rusak. Atau dia mungkin merujuk Anda ke seorang endokrinologis, dokter yang mengkhususkan diri dalam mendiagnosis dan mengelola gangguan yang melibatkan hormon Anda.
