Daftar Isi:
Diabetes tipe 2 kemungkinan adalah salah satu penyakit kronis yang lebih dikenal di dunia - dan itu tidak ada mengherankan. Data dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit menunjukkan di Amerika Serikat saja, 30,3 juta orang, atau 9,4 persen dari penduduk AS, memiliki diabetes, dan mayoritas orang-orang ini memiliki tipe 2. (1)
Di antara orang-orang itu dengan diabetes, 7,2 juta bahkan tidak tahu mereka memilikinya, dan sekarang, semakin banyak anak-anak dan remaja didiagnosis dengan pradiabetes dan diabetes tipe 2. (1)
Apakah Anda telah didiagnosis dengan diabetes tipe 2 atau memiliki riwayat keluarga penyakit ini, kondisi ini dapat menjadi menakutkan. Dan dengan diet yang dibutuhkan dan perubahan gaya hidup, serta peningkatan risiko untuk komplikasi seperti amputasi dan penyakit jantung, kami tidak menyalahkan Anda karena takut.
Tapi hidup dengan diabetes tipe 2 tidak harus menghancurkan. Bahkan, ketika Anda mengetahui fakta-fakta tentang penyakit tersebut, seperti bagaimana resistensi insulin berkembang dan bagaimana cara memitigasinya, bagaimana mengenali tanda-tanda diabetes, dan apa yang harus dimakan jika Anda menerima diagnosis, Anda bisa mendapatkan perawatan yang tepat dan sumber daya diet Anda perlu berkembang.
Memang, semakin banyak penelitian menunjukkan Anda bahkan dapat membalikkan diabetes tipe 2 dengan membuat penyesuaian pada pola makan dan gaya hidup Anda. (2)
Dalam artikel ini, Anda akan mendapatkan primer selam mendalam tentang informasi itu dan banyak lagi. Jadi duduk kembali, baca, dan yakinlah bahwa diabetes tipe 2 tidak harus menggagalkan rencana hidup Anda.
Lebih Banyak di Diabetes Tipe 2
Apakah Metformin Menyebabkan Penurunan Berat Badan? Apa yang Harus Diketahui Sebelum Anda Menganggapnya
Apa Itu Resistensi Insulin, dan Bagaimana Itu Dapat Menyebabkan Prediabetes dan Diabetes Tipe 2?
Sebagai permulaan, penting untuk memahami dengan tepat diabetes tipe 2 apa. Diabetes tipe ini ditandai dengan gula darah tinggi yang tidak dapat diredam oleh tubuh Anda sendiri. Gula darah tinggi disebut hiperglikemia; hypo glikemia adalah gula darah rendah.
Gula darah tinggi pada diabetes tipe 2 adalah karena suatu kondisi yang disebut resistensi insulin, yang mungkin dokter Anda telah sebutkan selama diagnosis Anda, dan penurunan yang sesuai dalam produksi insulin. Kedua faktor inilah yang membuat diabetes tipe 2 berbeda dari diabetes tipe 1, diabetes gestasional, dan jenis diabetes lainnya.
Lebih Banyak di Diabetes Tipe 2
10 Blog Diabetes Tipe 2 Terbaik 2018
Insulin - the hormon yang memungkinkan tubuh Anda untuk mengatur gula dalam darah - dibuat di pankreas Anda. Pada dasarnya, resistensi insulin adalah keadaan di mana sel-sel tubuh tidak menggunakan insulin secara efisien. Akibatnya, dibutuhkan lebih banyak insulin daripada biasanya untuk mengangkut gula darah (glukosa) ke dalam sel, untuk segera digunakan sebagai bahan bakar atau disimpan untuk digunakan nanti. Penurunan efisiensi dalam mendapatkan glukosa ke sel menciptakan masalah bagi fungsi sel; glukosa biasanya merupakan sumber energi yang paling cepat dan paling siap untuk tubuh.
Resistensi insulin tidak segera berkembang, dan seringkali, orang dengan kondisi ini tidak menunjukkan gejala - yang mungkin membuat diagnosis menjadi lebih sulit.
Sebagai tubuh menjadi semakin resisten terhadap insulin, pankreas merespon dengan melepaskan lebih banyak insulin. Ini tingkat insulin yang lebih tinggi dari normal dalam aliran darah disebut hiperinsulinemia.
Resistensi insulin mengirim pankreas Anda ke gir, dan sementara itu mungkin mampu mengikuti peningkatan permintaan insulin untuk sementara, kemampuan ini berkurang. . Dan ketika itu terjadi, kadar gula darah Anda akan meningkat - yang mengarah ke pradiabetes, prekursor diabetes tipe 2, atau diabetes tipe 2. itu sendiri.
Diagnosis prediabetes tidak berarti Anda pasti akan mengalami diabetes tipe 2. Penangkapan diagnosis dengan cepat dan kemudian mengubah pola makan dan gaya hidup Anda dapat membantu mencegah kesehatan Anda dari memburuk. (3)
Pelajari Lebih Lanjut Tentang Insulin Resistance
Pelajari Lebih Lanjut Tentang Prediabetes
Anda Mungkin Menyukai
