Hidup dengan virus hepatitis C tidak hanya merugikan hati Anda. Itu juga bisa memengaruhi pikiran Anda. Terlebih lagi: efek kesehatan mental negatif juga dapat berasal dari pengobatan hepatitis C.
"Orang dengan hepatitis C memiliki risiko yang lebih tinggi untuk masalah kesehatan mental dibandingkan dengan orang-orang di populasi umum," catatan Andrew J. Muir, MD, MHS , seorang profesor kedokteran dan direktur klinis hepatologi di Duke University Medical Center di Durham, NC
Berikut adalah tantangan psikologis yang mungkin Anda hadapi - dari mengalami dan mengobati hepatitis C - dan apa yang dapat Anda lakukan untuk merasa lebih baik dalam pikiran dan tubuh.
Hubungan Antara Depresi dan Hepatitis C
Ada stigma yang tidak menguntungkan yang melekat pada diagnosis hepatitis C, yang berasal dari orang-orang yang tidak mengerti penyakit tersebut. Akibatnya, orang dengan hepatitis C dapat menjadi terisolasi, yang dapat membuka jalan menuju depresi, kata Camilla Graham, MD, asisten profesor kedokteran di Harvard Medical School di Boston. Banyak orang dengan hepatitis C menjadi ditarik dan tertekan karena mereka merasa dihakimi atau dijauhi oleh orang lain.
Faktanya, sebuah peninjauan penelitian tentang hepatitis C yang diterbitkan dalam jurnal Hepatitis Monthly pada tahun 2013 menemukan bahwa orang dengan virus lebih mungkin daripada yang lain. untuk melaporkan masalah dengan fungsi sosial dan fisik, kesehatan umum, dan vitalitas.
Bantu angkat suasana hati Anda dengan mencari dukungan sosial dari orang yang dicintai dan orang lain yang juga memiliki kondisi tersebut, saran Dr. Graham. Jika perasaan sedih menjadi luar biasa, katanya, mungkin sudah waktunya untuk mencari bantuan medis. "Sangat penting untuk menangani masalah-masalah kesehatan mental, terutama depresi, karena mereka dapat menghalangi dengan setia minum obat untuk mengobati hepatitis C," kata Graham. "Ini juga meningkatkan risiko untuk terlibat dalam perilaku tidak sehat yang dapat membuat perkembangan hepatitis C lebih cepat."
Jika Anda khawatir mengambil antidepresan, ketahuilah bahwa sebagian besar obat antidepresan yang digunakan saat ini aman, kata Graham. "Dokter Anda dapat memantau enzim hati lebih dekat jika Anda memiliki sirosis, dan ia akan selalu memulai dengan dosis serendah mungkin."
Kecemasan, Perubahan Suasana Hati, dan Hepatitis C
Perubahan mood, termasuk kecemasan dan iritabilitas, dapat datang dengan diagnosis hepatitis C. Anda mungkin merasa khawatir tentang diagnosis dan masa depan Anda ketika Anda mengetahui bahwa Anda berisiko untuk kanker hati atau kematian, kata Graham. Mempelajari lebih banyak tentang penyakit dan perawatannya dapat membantu Anda mengatasi kecemasan dengan lebih baik.
Perubahan suasana hati yang sama ini juga dapat menjadi efek samping dari pengobatan hepatitis C. Sebagai contoh, iritabilitas adalah efek samping terapi interferon yang kurang diakui, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Nursing pada 2011.
“Beberapa perawatan yang lebih tua dapat membuat depresi, kecemasan, dan iritabilitas menjadi lebih buruk karena mereka efek samping, ”kata Dr. Muir. “Perawatan baru cenderung tidak menyebabkan efek samping ini dan juga menawarkan lebih banyak harapan untuk kemampuan mereka untuk membersihkan virus.”
Hubungan Antara Masalah Tidur dan Hepatitis C
Gangguan tidur umum terjadi pada orang dengan hepatitis C, mempengaruhi sekitar 60 persen orang dengan infeksi, menurut review penelitian Hepatitis Monthly. Beberapa masalah tidur mungkin karena masalah kejiwaan, masalah penyalahgunaan zat, atau penyakit hati lanjut. Pada gilirannya, tidak mendapatkan istirahat yang tepat dapat meningkatkan risiko Anda untuk depresi, kecemasan, dan tidak merasa sehat secara umum, kata Graham. Efektif mengobati hepatitis C dapat membantu meringankan beberapa kelelahan dan masalah tidur setelah virus dibersihkan, katanya. Namun, gangguan tidur juga dapat menjadi efek samping dari perawatan hepatitis C tertentu.
Penyalahgunaan Zat, Penyakit Mental, dan Hepatitis C
Hepatitis C sering dikontrak melalui jarum atau peralatan lain yang digunakan untuk menyuntikkan narkoba, dan banyak orang dengan hepatitis C juga berjuang dengan penyalahgunaan zat - serta masalah kesehatan mental yang dapat berjalan seiring dengan penyalahgunaan itu. "Masalah kesehatan mental yang sudah ada sebelumnya dapat meningkatkan risiko penyalahgunaan zat dan hepatitis C," kata Graham. Mencari pengobatan untuk penyalahgunaan zat dapat membuat perbedaan besar dalam kesehatan mental Anda dan kesehatan hati Anda, katanya.
Masalah Kesehatan Mental Berat Dengan Hepatitis C
Beberapa orang dengan hepatitis C juga menghadapi masalah kesehatan mental yang berat. Prevalensi infeksi hepatitis C pada orang dengan penyakit mental yang berat, termasuk psikosis, mungkin setinggi sembilan kali dari populasi umum AS, menurut sebuah studi 2010 di The Primary Care Companion ke Journal of Clinical Psychiatry. Perawatan kesehatan mental sangat penting dalam kasus ini.
Mendapatkan Dukungan Kesehatan Mental
Terlepas dari apakah masalah kesehatan mental hadir sebelum diagnosis hepatitis C atau disebabkan oleh diagnosis atau pengobatan, orang-orang dengan penyakit harus mendapat manfaat dari perawatan. Perawatan dapat termasuk pengobatan, terapi, menghadiri kelompok pendukung, atau kombinasi dari pilihan ini. "Tidak ada alasan untuk merasa sendiri atau tidak berdaya, terutama sekarang kita tahu hepatitis C dapat disembuhkan," kata Muir.
Ingatlah bahwa pilihan gaya hidup sehat, seperti berolahraga secara teratur, juga dapat membantu mengobati depresi dan kecemasan yang terkait dengan hepatitis C. Seperti kata Graham, "Pilihan yang sehat dapat meningkatkan suasana hati secara keseluruhan dan perasaan kesejahteraan umum."
