Ketika anggota Kelompok Dukungan Rumah Sakit Osteoporosis (Dukungan Rumah Sakit Rhode Island) berangkat dari pertemuan bulanan mereka, kata ketua kelompok dan pekerja sosial klinis Lee Bursley, LCSW, ada senyum di setiap wajah - dari anggota termuda, yang berusia 50-an, hingga yang tertua, yang berusia 90-an. Bursley percaya bahwa hanya ada sesuatu yang menggembirakan tentang menghabiskan satu atau dua jam dengan orang lain yang menjalani hidup dengan penyakit yang sama dengan Anda.
Kelompok Dukungan Osteoporosis: Manfaat Berbagi
"Studi menunjukkan bahwa orang yang berpartisipasi dalam kelompok pendukung secara keseluruhan lebih baik dengan penyakit mereka yang menantang, ”kata Bursley, yang menulis tesis masternya tentang manfaat kelompok pendukung, tidak pernah membayangkan dia suatu hari akan didiagnosis menderita osteoporosis dan harus bergabung dengan dirinya sendiri. “[Anggota kelompok pendukung] lebih bahagia, mereka mampu mengatasi dengan lebih baik, dan mereka berbagi keterampilan mengatasi yang baru,” dia mencatat.
Apakah Anda menemukan dukungan online atau secara langsung, mendapatkan lebih banyak informasi tentang osteoporosis adalah salah satu manfaatnya. bergabung dengan kelompok pendukung. “Ketika seseorang didiagnosis dengan penyakit yang menantang kehidupan, kebutuhan pertama yang mereka rasakan adalah kebutuhan akan informasi. Mereka bertanya, 'Apa ini? Apa yang terjadi pada saya? Apa yang bisa saya lakukan? '”Kata Bursley. Anggota kelompoknya berbagi artikel yang telah mereka baca dan mengundang pembicara seperti ahli gizi, ahli terapi fisik, dan pekerja sosial untuk berbicara dengan mereka tentang kehidupan dengan osteoporosis.
Karena kelompok ini adalah kelompok pendukung Osteoporosis Nasional (NOF), mereka juga dapatkan buletin tiga bulanan dan informasi lainnya dari NOF secara berkala. Bursley mengatakan anggota kelompok sering membahas masalah seperti memahami diagnosis mereka, memilih obat osteoporosis yang tepat, dan mendapatkan perawatan medis terbaik untuk osteoporosis.
"Apa yang saya lihat adalah bahwa pasien dan keluarga mereka menjadi lebih berpendidikan dan berpengetahuan tentang penyakit tertentu [dari] dokter, "mengamati Bursley.
Kelompok Dukungan Osteoporosis: Meminjamkan Bantuan Emosi
Diagnosis osteoporosis memiliki komponen emosional yang tak terbantahkan, kata Bursley. "Saya menangis selama enam hari ketika saya diberitahu saya menderita osteoporosis," akunya. Banyak orang dengan osteoporosis takut bahwa mereka akan menjadi lemah dan kemandirian mereka akan dikompromikan sebagai hasilnya.
Bursley percaya dalam mengatasi secara proaktif, meskipun, dan mendorong orang dengan osteoporosis untuk mendidik diri mereka sendiri, bergabung dengan kelompok pendukung, dan menjadi tulang-kesehatan pendukung di komunitas mereka dan bahkan di tingkat nasional. “Menjadi bagian dari kelompok pendukung memberi kesan mengetahui bahwa ada orang lain yang mengalami hal yang sama dan merasakan perasaan yang sama dengan Anda, mengetahui bahwa Anda tidak sendirian dalam penderitaan atau ketakutan Anda,” katanya.
Kelompok dukungan daring juga memberikan dukungan emosional yang dibutuhkan ini. "Ada sejumlah orang dengan osteoporosis yang tidak bisa keluar, jadi online akan sangat bagus untuk mereka," katanya. (Kunjungi komunitas Osteoporosis EverydayHealth.com untuk mencari tahu apakah dukungan online mungkin berhasil untuk Anda.)
Grup Dukungan Osteoporosis: Cara Menemukan Satu
Kelompok dukungan Bursley adalah bagian dari jaringan grup pendukung NOF di seluruh dunia. Anda dapat mengetahui apakah ada grup pendukung NOF di komunitas Anda dengan mengunjungi situs web NOF. Anda juga dapat berbicara dengan dokter atau perawat Anda tentang kelompok dukungan apa pun yang mereka tahu bahwa mereka bertemu secara lokal.
Jika Anda tidak dapat menemukan kelompok pendukung, Bursley mengatakan, jangan malu untuk memulai satu. “Anda tidak harus menjadi profesional untuk memulai grup. Anda tidak perlu tahu apa pun tentang osteoporosis. NOF akan memberi Anda semua materi yang Anda butuhkan. Ada sebuah buku hardcover yang luar biasa yang akan memberi tahu Anda bagaimana memulai grup pendukung, ”dia menjelaskan.
Apakah Anda bergabung dengan kelompok pendukung atau memulai sendiri, mencari orang lain dengan osteoporosis dapat membantu Anda semua bertahan hidup dan berkembang.
