Cara Membuat Hidup Dengan Multiple Sclerosis |

Banyak pekerjaan yang dapat dilakukan dengan baik bersama MS, tetapi Anda mungkin perlu meminta akomodasi tertentu, seperti stasiun kerja yang dirancang ulang. Gambar Gali

Key Takeaways

Perencanaan ke depan dan mondar-mandir sendiri mungkin membantu mengelola ketidakpastian MS.

Mempertahankan karir baru adalah salah satu cara untuk tetap bekerja.

Terkadang, meminta bantuan keluarga Anda diperlukan untuk memenuhi kebutuhan.

Dalam bukunya Hidup dengan Penyakit Kronis, Cheri Register menulis, “Ketika Anda memiliki kondisi kronis [seperti MS], Anda memiliki dua hal yang harus diselesaikan. Apa yang harus harus saya lakukan agar penyakit ini tidak memiskinkan saya? dan Apa yang dapat saya lakukan sekarang karena saya memiliki keterbatasan fisik? "

Ketidakpastian multiple sclerosis (MS) membuat bekerja lebih keras. Untungnya, ada lebih banyak cara untuk menghasilkan uang daripada sebelumnya. Orang dengan MS sering menggunakan satu atau lebih cara berikut untuk memenuhi kebutuhan.

Menjalankan Bisnis

Angelee Dion, Santa Cruz, California, telah menemukan beberapa cara berbeda untuk bertahan hidup dan menemukan pekerjaan yang memuaskan. Sekarang 51, dia mulai mengalami gejala MS di sekolah menengah. Setelah kuliah, ia bekerja selama tiga tahun dalam pembangunan. "Saya menemukan itu sangat memuaskan dan menyenangkan," kata Dion. “Saya akan tetap tinggal jika bukan karena masalah keseimbangan dan kekuatan.”

Menghentikan pekerjaan konstruksi, dia kembali ke sekolah dan belajar keterampilan desain yang dibantu komputer. Banyak arsitek yang membutuhkan bantuan dalam membuat draf, dan Dion menciptakan bisnis bernama ArchAngel Design untuk memenuhi kebutuhan itu. Dia kemudian belajar beberapa keterampilan arsitektur dan mulai merencanakan perbaikan dan renovasi rumah.

Ketika MS-nya berkembang, dia menemukan dia tidak bisa lagi masuk ke rumah orang-orang dengan skuternya. Jadi dia membeli jalan portabel 7 kaki yang memungkinkan dia untuk naik skuter naik dua atau tiga langkah ke banyak rumah.

Minta Pekerjaan Akomodasi

Banyak pekerjaan juga dapat dilakukan dengan baik dengan MS, meskipun modifikasi tertentu mungkin perlu. Thomas Schaaf, 57, adalah seorang profesor hukum di San Francisco. “Saya mengajar kelas tiga jam,” katanya. “Saya dulu berdiri, tapi sekarang saya duduk karena kelelahan. Saya mencoba untuk mengatur jadwal saya untuk tidak memiliki kelas pada hari-hari back-to-back. Dan aku mencoba menghindari kelas malam, karena aku lebih letih di malam hari. ”

Tentu saja, sebagian besar pekerjaan tidak begitu fleksibel, dan banyak yang lebih menuntut secara fisik. Tetapi Anda dapat meminta akomodasi. Di bawah Amerika dengan Disabilities Act, Kantor Kebijakan Ketenagakerjaan Disabilitas (ODEP) membuat aturan untuk akomodasi kerja.

Job Network Job ODEP merinci kemungkinan akomodasi untuk MS, termasuk kerja paruh waktu dan jam fleksibel, lingkungan yang lebih dingin, meja yang dirancang ulang dan stasiun kerja, bar, dan puluhan lainnya.

Jika Anda menginginkan akomodasi di tempat kerja, Anda harus memintanya, dan ini mungkin berarti memberi tahu perusahaan Anda tentang MS Anda - yang membawa beberapa risiko. Tetapi jika Anda adalah karyawan yang disukai dan dihargai, perusahaan Anda mungkin bersedia untuk mengakomodasi kebutuhan Anda.

Jika perusahaan Anda memiliki lebih dari 15 karyawan, mereka mungkin harus mengakomodasi Anda di bawah ADA selama perubahan dianggap "masuk akal." Jika itu bisa diatur, bekerja dari rumah sering menjadi cara terbaik untuk menjaga produktivitas dan mengelola cacat.

TERKAIT: Menghadapi Multiple Sclerosis di Tempat Kerja

Terapkan untuk Pembayaran Cacat

Pada titik tertentu, Anda mungkin perlu mengajukan untuk tunjangan cacat. Asuransi Penyandang Jaminan Sosial (SSDI) dan Tambahan Pendapatan Keamanan (SSI) datang dengan asuransi kesehatan, yang dapat menjadi penting jika Anda tidak dapat bekerja penuh waktu. Program tidak selalu mudah untuk memenuhi syarat, dan Anda mungkin ingin mendapatkan bantuan dari konselor saat mendaftar. Selain itu, negara bagian mungkin memiliki program kecacatannya sendiri.

Tetapi kecacatan bukan berarti akhir dari pekerjaan. SSDI memungkinkan Anda memperoleh hingga sekitar $ 1090 per bulan bersama dengan manfaat Anda. SSI juga memungkinkan bekerja, tetapi mengurangi separuh penghasilan Anda dari pembayaran cacat Anda.

Dapatkan Bantuan Dari Orang Tercinta

Tidak seorang pun ingin bergantung, tetapi orang yang dicintai mungkin dapat membantu Anda bertahan jika perlu, baik dengan uang tunai atau dengan menyediakan Anda tempat tinggal.

Jika Anda harus pindah dengan seorang teman atau anggota keluarga, Anda masih dapat menemukan cara untuk berkontribusi, seperti dengan memberikan perawatan anak, melakukan pekerjaan rumah tangga ringan, menangani tagihan, atau hanya tersedia untuk mendengarkan.

Jika Anda sudah menikah, pasangan Anda mungkin perlu untuk menyediakan lebih banyak pendapatan keluarga. Carlos Reyes, 38, dari Denver harus meninggalkan pekerjaannya sebagai koki karena panas dan stres membuat MS-nya lebih buruk.

"Sekarang saya memasak di rumah dan mengurus anak-anak," kata Reyes. “Ini bukan yang kami inginkan, tetapi kami harus memanfaatkan yang terbaik.”

Gunakan Keterampilan atau Sumber Daya Anda

Pekerjaan freelance - seperti mengedit, menulis, konsultasi, memberi saran, atau mengajarkan apa yang Anda kuasai - memungkinkan Anda untuk bekerja dari rumah dan memberi Anda kontrol atas jam kerja Anda.

Pilihan lain untuk bekerja sebagai kontraktor independen termasuk hewan peliharaan duduk atau anjing berjalan atau, jika Anda memiliki mobil dan dapat berkendara, mengemudi untuk taksi layanan seperti Uber atau Lyft, atau mengemudi untuk layanan pengiriman.

Anda juga dapat menghasilkan uang dari rumah Anda sendiri dengan mengambil teman sekamar atau menyewa kamar melalui AirBnB. Anda juga dapat menyewakan mobil Anda melalui bisnis seperti Turo atau JustShareIt. Dan Anda bahkan dapat menyewakan sepeda menggunakan layanan seperti Spinlister atau Spokefly.

Anda mungkin harus mencampur dan mencocokkan strategi ini - atau mencoba yang lain - untuk membuat rencana yang sesuai untuk Anda.

Berkeley, California, penduduk Marcia Godwin, 51, yang memiliki masalah kognitif terkait MS, mengatakan, “Saya sekarang mendapatkan uang saya dari kombinasi bekerja paruh waktu sebagai petugas arsip, menyewakan apa yang sebelumnya ruang tamu sebagai kamar tidur, dan pemberian dari saya ibu, "bersama dengan pertunjukan sesekali yang menulis tentang makanan atau konseling tentang nutrisi.

Mencari nafkah dengan MS akan membutuhkan kreativitas, tetapi Anda dapat mengatasi tantangan. Bahkan jika Anda tidak dapat menghasilkan cukup uang untuk mendukung diri Anda sepenuhnya, Anda dapat membantu dan melakukan hal-hal yang menarik dan bermanfaat, menempati apa yang disebut Cheri Register sebagai “tempat yang bermanfaat di dunia.”