Manfaat Kunjungan Orang Baik untuk Ayah Masa Depan -

Berpikir tentang kesehatan prakonsepsi adalah diberikan untuk wanita yang merencanakan kehamilan. Tapi bagaimana dengan kesehatan prakonsepsi untuk pria? Peran apa yang dilakukan kesehatan dan kesejahteraan pria dalam kesehatan kehamilan pasangannya, kesehatan anaknya, dan kesehatan seluruh keluarga?

Menurut sebuah artikel yang diterbitkan dalam Journal of American Board of Family Medicine di 2013, manfaat kesehatan prakonsepsi untuk pria memang penting dan perlu mendapat perhatian lebih. Dan bar yang ditetapkan cukup rendah: Kurang dari 10 persen pria dapat ingat pernah berdiskusi tentang kesehatan prakonsepsi dengan penyedia perawatan primer mereka.

"Nilai kesehatan prakonsepsi untuk wanita jelas - kesehatan prakonsepsi untuk pria, tidak begitu banyak, "kata Keith A. Frey, MD, rekan penulis studi dan seorang profesor kedokteran keluarga di Mayo Clinic di Scottsdale, Ariz." Keputusan gaya hidup yang dibuat pria, kesuburan mereka, kontribusi genetik mereka, racun mereka terkena, dan kesehatan mental dan fisik mereka semua memiliki efek pada konsepsi. Mereka perlu menyadari itu. "

Keluarga Berencana

Memutuskan kapan untuk memiliki bayi adalah langkah pertama dalam kesehatan prakonsepsi. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menyebut ini sebagai rencana hidup reproduksi. Rencana semacam itu penting bagi pria dan wanita.

Keluarga berencana untuk pria harus mencakup:

• Keputusan tentang kontrasepsi
• Keinginan untuk anak atau lebih banyak anak
• Kemampuan fisik, emosional, dan keuangan untuk merawat anak atau anak-anak
• Menyediakan untuk setiap mantan anak

Kesehatan Reproduksi Pria

Kesehatan prakonsepsi mungkin dimulai dengan evaluasi kesuburan Anda. "Jumlah sperma seorang pria dapat dipengaruhi oleh banyak faktor, dari penyakit testis hingga pilihan gaya hidup seperti menggunakan ganja," kata Dr. Frey. "Ganja dapat menurunkan jumlah sperma dan libido Anda. Ada cukup bukti untuk mengatakan bahwa menjadi gemuk dapat menurunkan tingkat testosteron Anda."

Faktor kesuburan pria lainnya yang harus dievaluasi meliputi:

• Diabetes
• Penggunaan alkohol
• Penggunaan obat jalanan
• Merokok
• Obat

Infeksi Menular Seksual

Bagian dari kesehatan prakonsepsi untuk pria harus termasuk diskrining dan, jika diperlukan, diobati untuk setiap infeksi menular seksual (IMS). IMS diteruskan ke seorang wanita selama kehamilan dapat mengancam nyawanya dan bayinya. IMS yang tidak diobati dapat menyebabkan infertilitas pada pria dan wanita.

Kunjungan kesehatan prakonsepsi harus mencakup pemeriksaan genital untuk mencari tanda-tanda IMS. Selama ujian ini, dokter Anda juga dapat mencari kelainan pada penis dan testis yang dapat mengganggu kesuburan.

Riwayat Keluarga Pria

Mengetahui riwayat keluarga Anda, kembali ke tiga generasi, penting untuk memeriksa penyakit yang diturunkan . "Setiap laki-laki membawa paket DNA sendiri untuk kehamilan," kata Frey. "Pria harus mencoba belajar sebanyak mungkin tentang sejarah keluarga mereka."

Penting juga untuk membicarakan tentang sejarah sosial keluarga Anda. Masalah kesehatan mental dan penyalahgunaan zat dapat berjalan dalam keluarga. "Jika keluarga asal seseorang memiliki riwayat kekerasan dalam rumah tangga, ini adalah faktor risiko yang harus dibahas sebagai bagian dari kesehatan prakonsepsi," kata Frey.

Usia

Usia yang lebih tua adalah masalah kesehatan prakonsepsi untuk kedua pria dan wanita. "Pria yang menjadi ayah seorang anak setelah usia 50 tahun meningkatkan risiko bahwa anak mereka akan mengalami masalah kesehatan mental," kata Frey. Ada semakin banyak bukti bahwa usia pria mempengaruhi perkembangan anak. Pria di atas usia 40 tahun memiliki kemungkinan lima kali lebih besar untuk menjadi ayah seorang anak autis daripada ayah yang lebih muda. Kondisi lain yang terkait dengan usia yang lebih tua pada ayah termasuk skizofrenia dan dwarfisme.

Bersiap Menjadi Ayah

Jika Anda berpikir tentang memiliki anak, bicarakan dengan penyedia perawatan primer Anda tentang kunjungan prakonsepsi. "Banyak dokter perawatan primer menjadi sadar akan pentingnya kesehatan prakonsepsi untuk pria," kata Frey.

Berikut adalah beberapa masalah prakonsepsi lainnya yang perlu Anda atasi:

• Apakah pekerjaan Anda atau semua hobi Anda memaparkan Anda pada zat beracun yang dapat menyakiti Anda, kesuburan Anda, kehamilan pasangan Anda, atau bayi Anda?
• Apakah Anda berjuang untuk mengendalikan penggunaan alkohol atau obat-obatan lainnya?
• Apakah kamu masih merokok? Asap rokok meningkatkan kemungkinan pasangan Anda melahirkan bayi berat badan lahir rendah sebesar 20 persen.
• Apakah Anda berjuang dengan berat badan Anda? Kelebihan berat badan atau obesitas meningkatkan risiko Anda untuk infertilitas, bersama dengan penyakit jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker.
• Apakah Anda bergumul dengan masalah kesehatan mental? Stres, depresi, kemarahan, atau kecemasan dapat memiliki efek langsung pada keluarga Anda - waktu untuk mendapatkan bantuan sekarang.

Membawa kehidupan baru ke dunia adalah tanggung jawab besar bagi seorang pria dan wanita. Kesehatan prakonsepsi adalah tentang melakukan sebanyak mungkin untuk memastikan kehamilan yang sehat, anak yang sehat, dan orang tua yang sehat - dan ini penting untuk kedua jenis kelamin. Bersiap-siap untuk seorang anak adalah sesuatu yang pria dan wanita harus lakukan bersama.